Animal Flow. Продвинутый уровень
Посмотреть описание
Тренировка 6
70 просмотров
2 звезды
232 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость34:27Сегодня
Гибкость33:16Завтра
Гибкость34:14Fr., 25.07.2025
Гибкость27:04Sa., 26.07.2025
Гибкость31:10Su., 27.07.2025
Гибкость33:11Mo., 28.07.2025
Гибкость27:33Tu., 29.07.2025
Гибкость29:18We., 30.07.2025
Гибкость30:03Th., 31.07.2025
Гибкость28:15Fr., 01.08.2025
Гибкость33:06Sa., 02.08.2025
Гибкость29:12Su., 03.08.2025
Гибкость26:30Mo., 04.08.2025
Гибкость27:04Tu., 05.08.2025
Гибкость24:10We., 06.08.2025
Светлана
29.10.2024 в 17:45
Как же нравится!! Виктория, спасибо за тренировку 🤎
Мариам
28.09.2024 в 14:44
Сначала сложно, а в конце такая гордость, что вылержал и сделал 🙏🏻огромная благодарность Виктории🫶🏼
Дарина
28.01.2025 в 18:34
Было супер, спасибо! 🥰
План тренировок:
- Гибкость34:27
Сегодня
- Гибкость33:16
Завтра
- Гибкость34:14
Fr., 25.07.2025
- Гибкость27:04
Sa., 26.07.2025
- Гибкость31:10
Su., 27.07.2025
- Гибкость33:11
Mo., 28.07.2025
- Гибкость27:33
Tu., 29.07.2025
- Гибкость29:18
We., 30.07.2025
- Гибкость30:03
Th., 31.07.2025
- Гибкость28:15
Fr., 01.08.2025
- Гибкость33:06
Sa., 02.08.2025
- Гибкость29:12
Su., 03.08.2025
- Гибкость26:30
Mo., 04.08.2025
- Гибкость27:04
Tu., 05.08.2025
- Гибкость24:10
We., 06.08.2025
Все отзывы
Mariya
13.09.2024 в 14:23
Подскажите, у меня старая травма кисти. на правой с большим трудов выдерживаю вес тела. можно ли использовать какие-то эластичные бинты, чтобы помочь кисти?