Animal Flow. Продвинутый уровень
Посмотреть описание
Тренировка 6
62 просмотра
2 звезды
232 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость34:27Сегодня
Гибкость33:16Завтра
Гибкость34:14Tu., 08.07.2025
Гибкость27:04We., 09.07.2025
Гибкость31:10Th., 10.07.2025
Гибкость33:11Fr., 11.07.2025
Гибкость27:33Sa., 12.07.2025
Гибкость29:18Su., 13.07.2025
Гибкость30:03Mo., 14.07.2025
Гибкость28:15Tu., 15.07.2025
Гибкость33:06We., 16.07.2025
Гибкость29:12Th., 17.07.2025
Гибкость26:30Fr., 18.07.2025
Гибкость27:04Sa., 19.07.2025
Гибкость24:10Su., 20.07.2025
Светлана
29.10.2024 в 17:45
Как же нравится!! Виктория, спасибо за тренировку 🤎
Мариам
28.09.2024 в 14:44
Сначала сложно, а в конце такая гордость, что вылержал и сделал 🙏🏻огромная благодарность Виктории🫶🏼
Дарина
28.01.2025 в 18:34
Было супер, спасибо! 🥰
План тренировок:
- Гибкость34:27
Сегодня
- Гибкость33:16
Завтра
- Гибкость34:14
Tu., 08.07.2025
- Гибкость27:04
We., 09.07.2025
- Гибкость31:10
Th., 10.07.2025
- Гибкость33:11
Fr., 11.07.2025
- Гибкость27:33
Sa., 12.07.2025
- Гибкость29:18
Su., 13.07.2025
- Гибкость30:03
Mo., 14.07.2025
- Гибкость28:15
Tu., 15.07.2025
- Гибкость33:06
We., 16.07.2025
- Гибкость29:12
Th., 17.07.2025
- Гибкость26:30
Fr., 18.07.2025
- Гибкость27:04
Sa., 19.07.2025
- Гибкость24:10
Su., 20.07.2025
Все отзывы
Mariya
13.09.2024 в 14:23
Подскажите, у меня старая травма кисти. на правой с большим трудов выдерживаю вес тела. можно ли использовать какие-то эластичные бинты, чтобы помочь кисти?