по подписке!
Урок 1
![](https://fitstars.ru/storage/app/previews/3139.jpg)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Elena
Ждем упражнения.
Настя Якубашко
супер! я в восторге! обожаю такие штуки. Конечно, сложно, но зато прям чувствуешь, как мозг начинает вскипать, а потом потихоньку начинает полцчаться. Спасибо за этот курс!
karpova_s
Доброго времени, спасибо большое!
Галина
Хочу заниматься
Ирина
И ещё у меня вопрос ...чем этот курс отличается от Биохакинга ,с чего вначале начать ?
Ирина
Здравствуйте в какое время суток лучше проходить занятия ?
Куратор Юлия
В любом месте. Мы можем делать эти упражнения в любом месте: во время прогулки, во время ожидания кого-то, во время обеденного перерыва или когда вы стоите в очереди. Главное, только вспомнить об этих упражнениях. Таким образом мы интегрируем все практики в повседневную жизнь. Вам не нужно какое-то дополнительное помещение или место. В любое время - Можно тренировать во время обеденного перерыва, когда гуляете по парку, во время просмотра фильмов или телепередач, когда стоите на остановке и ждете автобус или на переходе, чтоб перейти на зеленый свет, когда идете в метро, если едете в такси и т.д.
Наталья
Спасибо за этот курс, это то, что необходимо всем, кто хочет развивать не только тело, но и разум!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам