Биогимнастика

Ирина

09.05.2023 в 20:37

Чудо тренировка, расслабляет зажатые мышцы, седалищный нерв. Буду продолжать. 2 тренировка уже воспринимается по другому. Олечку благодарю за волшебный голос и замечательную гимнастику.

Ирина

22.05.2023 в 09:31

Это кайф!!!! других слов нет! Большое, огромное спасибо! Низкий поклон(не шучу). проблемы с поясницей, сегодня очень хорошо

Ольга (тренер)

22.05.2023 в 09:05

Ирина, благодарю за обратную связь ❤️Надеюсь, что ваше состояние значительно улучшится после этого курса) Можно сочетать с пилатесом для новичков

Margarita

18.01.2024 в 23:36

Ольга, спасибо большое! у меня все время напряжены ягодицы, сильный перегиб поясницы, часто болит крестец. После тренировки весь таз стал мягким, лёгким и как будто пустым. Чудесно!

Светлана

26.04.2023 в 15:23

отличная тренировка! расслабилась, комфорт в теле🔥 буду продолжать занятия. благодарю вас за чудесную возможность заботиться о себе💓

Марина

06.04.2023 в 06:20

Ольга, спасибо Вам за наше здоровое тело!

Светлана

21.08.2023 в 20:05

Все занятие думала, какая же это кайфовая тренировка. После неё, когда лежала на коврике, ощущение тяжести и постной расслабленности! "

Ольга

20.06.2024 в 20:29

Самоостеопатия в чистом виде. А еще спасибо большое, что учите слушать тело

Дарья

04.04.2023 в 20:46

Чудесная тренировка, после завершения приятные ощущения. А ещё было классно ощутить разницу в стопах до начала и после завершения. Ощутила, как вес более равномерно распределился на стопы.

Оксана

29.01.2024 в 23:10

Большой кайф! чувствую опору в нижней части тела, а не как обычно в плечах. отдельная радость, что занятие очень бережное

20.12.2023 в 22:31

Мне очень понравилась эта тренировка. Давно мучает боль в ноге, спать не могла, после тренировки нога болит значительно меньше, повторила уже несколько раз, не нарадуюсь. Спасибо Вам большое. Жизнь без боли приобретает совсем иные краски

Яна

09.12.2023 в 07:56

Такой релакс, для людей с хроническим недосыпом осторожно! можно уснуть. Не думала, что обычный мяч под крестецом может так расслабить мою больную поясницу. Спасибо, буду продолжать!

Василина

30.03.2023 в 10:17

Хотела заказать мячи ,но очень дорогие 6500, но я особо не огорчилась , Сфорганила себе мячики из носков получилось даже очень не плохо.

Ольга (тренер)

03.04.2023 в 14:04

Умница 👏👏

Olga

03.01.2024 в 15:20

Спасибо большое! Очень нужный курс, Ольга отличный тренер.

Диана

02.01.2025 в 16:07

Большое спасибо за тренировку! были болезненные точки на ягодицах и тянущая боль по всем ногам. Сейчас ощущение легкости, обязательно сделаю повтор, спасибо за такой ценный курс!

Алёна

20.11.2023 в 19:39

Это волшебство, не меньше! После тренировки ноги стали одной длины и я почувствовала себя выше ростом :)