Начать тренироваться

Трансформация ягодиц

Посмотреть описание
preview

Тренировка 8/15

5,0

433 просмотра

2 звезды

128 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

  • training picture

    Тренировка

  • training picture

    Заминка

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Гаянэ

14.05.2020 в 12:35

Спасибо за тренировку!класс!обычно делаю тренировки Вашего блока по 4 круга, так как на 5-й меня не хватает !но эту сделала 5 кругов, упражнения для меня были умеренными!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

14.05.2020 в 22:05

Отлично!! Прогресс на лицо)

noavatar

Ela

22.02.2019 в 13:42

И Сколько дней надо ждать чтобы после 8 тренировки открывались ещё тренировки??????????????????????????????????????????????

Евгений

Евгений

11.08.2020 в 21:08

Не злитесь ) У меня тоже так было, пока не понял, что я не так делаю. Заходите в перечень тренировок и вручную переходите на следующую.

Евгений

Евгений

12.08.2020 в 21:14

Спасибо! )

Виктория

Виктория

08.10.2020 в 22:49

Музычку сменили! Эта мне больше нравится)

План тренировок: