Тренировка 9

Программа «Кардио для новичков 2»

Тренер Иванна Идуш

2168

145 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Кристина Авдеева

09.02.2025

Хорошая тренировка, спасибо Иванна ♥️

Екатерина

06.02.2025

Спасибо!! Это было восхитительно)

Светлана

03.02.2025

Тренировка отличная, спасибо. Не получились узкие отжимания, сделала обычные.

Ольга Шклярик

22.01.2025

Супер!

Мария

21.01.2025

спасибо за отличную тонировку!!) кстати замечательный бантик получился, очень мило😍

Ксения Колыбельникова

12.01.2025

Мне понравилась тренировка, вспотела приятно))))

Елена

09.01.2025

очень классные лосины, красивый цвет, где вы их брали? дайте ссылочку

Лилия

03.01.2025

О, бодрящая тренировка! Отжимания - самое сложное пока для меня, но я хочу прокачаться и уже делать также как Иванна🔥

Алёна С

20.12.2024

Сегодня и выход в планку, и скалолаз, и отжимания дались не сложно, не могу поверить, кажется, что что-то делаю не так, хотя с объяснениями Иванны это, кажется, нереально)) с каким же кайфом выпивается стакан воды после тренировки)) меж тем сегодня 9 день без пропусков, ура!

Куратор Юлия

21.12.2024

Алёна, вы молодец. Мы гордимся Вами💪🏻

Аюна

16.12.2024

тренировка супер👍

Марина

08.12.2024

Все тренировки супер! Тело горит🔥👍

Виктория Алиира

29.11.2024

Тот случай, когда тренеровка действительно не отталкивает от дальнейших занятий, а наоборот - хочется всё больше и больше. Спасибо, Иванна

rira_gurina

27.11.2024

Я раскоровилась на отжиманиях😂😂😂

Александра

26.11.2024

Очень классная, на все группы мышц. Мне понравилась тренировка, не устала, но самочувствие классное. То, что нужно! Не люблю очень тяжёлые тренировки, пропадает желание заниматься))))