Начать тренироваться

Кардио для новичков 2

Посмотреть описание
preview

Тренировка 9

5,0

4188 просмотров

2 звезды

145 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Виктория

Виктория

29.11.2024 в 15:08

Тот случай, когда тренеровка действительно не отталкивает от дальнейших занятий, а наоборот - хочется всё больше и больше. Спасибо, Иванна

5

noavatar

Мария

08.11.2024 в 11:13

Супер, спасибо, Иванна ❤️ Очень жду тренировку для продолжающих :)

4

Куратор Юлия

Куратор Юлия

08.11.2024 в 17:11

✍️🤝

noavatar

Елена

22.11.2024 в 10:09

Я не нарадуюсь, что нашла такого крутого тренера Иванну🔝🌸 Благодаря ее тренировкам я смогла похудеть после родов👌🏽☺️

4

Иванна

Иванна (тренер)

23.11.2024 в 15:11

Вау! Какой прекрасный отзыв! Я вас поздравляю✨🪄🤍

noavatar

Татьяна

24.11.2024 в 17:00

дважды ткнулась лбом в коврик при узком отжимании😅 долго смеялась, пришлось запустить просмотр заново

3

Иванна

Иванна (тренер)

24.11.2024 в 17:11

Так😂🥲 БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!!!! ✨♥️

noavatar

Олеся

08.11.2024 в 13:30

Выши новые словообразования просто супер. тренируюсь всегда с широкой улыбкой 😁

3

noavatar

Надежда

28.03.2025 в 07:08

Добрый день! Иванна, уважаемый коллектив FitStars, а когда будет кардио для продолжающих? Иванна упомянула,что планирует)🙏

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

07.04.2025 в 06:04

Добрый день! Надежда, программа находится в процессе съемки. На данный момент дату выпуска сказать, к сожалению, не можем.

noavatar

Елена

09.01.2025 в 02:19

очень классные лосины, красивый цвет, где вы их брали? дайте ссылочку

2

Любовь

Любовь

06.05.2025 в 22:07

Снимите, пожалуйста, третью часть!!

1

noavatar

Elena

10.11.2024 в 10:55

Иванна, Вы лучик) обожаю Ваши тренировки 💕

1

noavatar

Лидия

26.04.2025 в 10:33

Пот имеется ))) Классные упражнения!

1

noavatar

05.04.2025 в 09:52

Супер тренировка!!! Бегу на растяжку

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

07.04.2025 в 06:04

Умница!!! Вот это настрой💪

Алёна

Алёна

20.12.2024 в 19:50

Сегодня и выход в планку, и скалолаз, и отжимания дались не сложно, не могу поверить, кажется, что что-то делаю не так, хотя с объяснениями Иванны это, кажется, нереально)) с каким же кайфом выпивается стакан воды после тренировки)) меж тем сегодня 9 день без пропусков, ура!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

21.12.2024 в 09:12

Алёна, вы молодец. Мы гордимся Вами💪🏻

Марина

Марина

15.03.2025 в 08:26

Очень крутая тренировка! Спасибо ОГРОМНОЕ, Иванна! Бегу на растяжку)))

Мария

Мария

21.01.2025 в 12:07

спасибо за отличную тонировку!!) кстати замечательный бантик получился, очень мило😍

Ольга

Ольга

22.01.2025 в 15:09

Супер!

План тренировок: