Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Программа «Зарядки»

Отзывы о тренировке

Дарья

21.05.2024

Очень классная программа. Делаю по второму кругу. Надо вторую часть.

Куратор Юлия

21.05.2024

Спасибо за Ваш голос! Зафиксировали!

Анастасия

04.05.2024

Спасибо, зарядка понравилась!

aleksandrovanm

30.04.2024

получилось как полноценная тренировка. спасибо. буду продолжать

Манана

11.04.2024

Отлчный комплекс ! Самое главное меньше слов больше упражнений 🤗 Спасибо!

Елена

06.04.2024

класс! когда с утра есть время-самое то!

Анна

01.04.2024

Михаил, благодарю за зарядки. Пошла на второй круг))) Самочувствие отличное.

Катерина

13.03.2024

Спасибо огромное ! Очень понравилось мне и сыну (11 лет) 😁💪🏻

kolobo4a

13.03.2024

Михаил, здравствуйте, отличная зарядка, супер настрой на новый день!!! 🔥

Людмила

13.03.2024

Классная зарядка! Сыну (11 лет) тоже понравилась! Спасибо, Михаил!

Евгения Даич

06.03.2024

С утра так растянуться самое то! Благодарю, Михаил!

Дарья Фризен

28.02.2024

Спасибо, зарядка понравилась!

Мария null

27.02.2024

странная зарядка. мне не подошло.

Grechushkina2909

09.02.2024

Замечательная зарядка! Не могу пока с ребёнком выделить больше времени на тренировки, поэтому ТАКИЕ зарядки хорошо заряжают💪 Спасибо 😊

Алена

05.02.2024

Спасибо! Немного тяжеловато в присяде долго сидеть. Но это и хорошо. Потому что нагрузку своим мышцам нужно давать. С каждой зарядкой и тренировкой будет только лучше!

Tatyana

05.02.2024

Отличное начало дня! Спасибо!

Алёна

03.02.2024

Михаил, спасибо огромное!!! зарядка понравилась, все сделала. Благодарю вас!!!!

Анна

27.01.2024

Отличная зарядка!!! Очень бодрит!!!

Лона Соковнина

27.01.2024

Отличная зарядка. И как мини-тренировка для меня местами и как зарядка. То что мне нужно было!

Ольга

26.01.2024

Не пошла зарядка,трудно в присяди долго находиться. Вторую часть зарядки не сделала

i.emelyanenko

23.01.2024

вторая половина зарядки, примерно с русалочки, ну вообще никак. нужна альтернатива для более деревянных (слабо гнущихся)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам