Тренировка 1

Мария

27.11.2023

очень классное состояние после зарядки.

Марина

27.11.2023

супер

icekri

23.11.2023

классно взбодрились!!!

Наталья

21.11.2023

Я зарядилась👍

Мария Денисьева

16.11.2023

Понравилось предпоследнее упражнение с «русалочкой», было новым. Присед для утра оказался неподходящим в таким формате. У Михаила изменилась подача: в ранних зарядках это была прям энергия, а здесь он как будто грустен. Спасибо в любом случае!

Инна

15.11.2023

Зарядка хорошая. Но для глубокого длительного приседания хорошо бы давать другую альтернативную опцию для тех кому тяжело это делать.

Альбина

10.11.2023

Зарядка очень понравилась, у Михаила более эффективные зарядки, бодрости на весь день хватает

o4arovashka-92

08.11.2023

здравствуйте) зарядка ничего,действительно горят мышцы, особенно между лопатками и трапеция,только мне не понравилась подача от Михаила. Он был не в контакте с нами, практически не смотрел в камеру.

Алла null

07.11.2023

хорошо разогрелись мышцы. Правда одно упражнение не смогла выполнить. когда нужно было вставать в упражнении русалочка

Марина

03.11.2023

Отлично. Как здесь уже написали, всё тело проработалось!

Рита

03.11.2023

Отличная зарядка!прорабатывается все тело!

Александра

02.11.2023

Отличная зарадка, как настоящая тренировка! Несложные упражнения, а прорабатывается все тело!

perepecha_tania

02.11.2023

Зарядка супер.

Елена

01.11.2023

зарядка понравилась. не смогла долго находиться в глубоком присяде- болит колено. Слишком много упражнений подряд не выходя из приседа.

Наталья

01.11.2023

Отличная зарядка, спасибо!

Ольга

31.10.2023

Отличная зарядка, очень понравилась, даëт заряд бодрости.