Не всё получилось идеально, но на то это и первое занятие.
Тренер очень приятная и позитивная)
Спасибо! Очень понравилось! Не делала даже зарядку больше года. Все мышцы почувствовала ) Приятно вернуться к физической нагрузке с отким позитивным тренером. Улыбка не сходила с лица ) Даже смеялась местами ))
мне очень понравилось моя первая зарядка. Жду завтра вторую с нетерпением. не справилась только с Бабочкой. Встать не смогла
Потянула ногу, заболела поясница. Нет. Вообще не понравилось первое занятие. Как можно так тянуться утром!?
Попробуйте программу «Зарядки Лайт», там нагрузка гораздо легче.
Класс!!! Всё понравилось. СПАСИБО!!!🌺
Занимайтесь с удовольствием 🤗
Благодарю за зарадку , пока не совсем качественно получается с растяжкой ног. Ноги пока не очень тянутся. Но буду стараться.
Успехи придут, не сомневайтесь! 🌷
Зарядка очень понравилась. Не все получилось, но все равно здорово!
Супер! Получайте море позитива💯
Рады, что Вы получаете удовольствие от занятий с Иванной🌹
Спасибо Иванна за хорошее настроение и классную зарядку. Мне понравилось 🥰
Наслаждайтесь занятиями с Иванной!🌹
Первый раз, новенькая. Очень высокий темп, не успевала за тренером.
Попробуйте сначала Зарядки Лайт или Зарядки с Ольгой Дерендеевой, этот комплекс зарядок у Иванны довольно интенсивный.
Обязательно попробуйте программу «Зарядки Лайт»🙏🏻 там сильно легче и теме приятнее!
Тамара Петрова
01.17.2023
Мне очень понравилось,все тело как будто ожило) спасибо и тренер позитивный
С прекрасным утром! Каждый раз пусть оно будет неповторимо и замечательно.
Классно!!! Хотя опыта нет, но есть где-то промахи. Я думаю, что со временем научусь все правильно делать и буду более подвижной. Спасибо огромное.
Татьяна, настрой отличный! Занимайтесь на здоровье!Постепенно тело окрепнет, придёт понимание техники и всё будет получаться на отлично!
Очень прнравилась ведущая и комплекс, то, что мне нужно - и спину размяли, и дали небольшуъ нагрузку на мышцы. Здорово!
Пусть каждый день начнётся бодро, весело и энергично🌼
Попробуйте начать с моей программы «Зарядки Лайт»🧡
Тяжеловато. Но считаю, что это нормально, т.к давно-давно не занималась зарядками и тренировками
Маргарита, желаем лёгкого и успешного старта!
Здравствуйте! Сегодня оформила себе безлимитную подписку...Долго решалась - и вот решилась. Я человек совершенно не спортивный, поэтому без физической нагрузки фигура с возрастом расплывается и дряхлеет. Так что я очень надеюсь на Вашу помощь в мотивации и методическом сопровождении меня на заботу о своей фигуре. Только что сделала первую зарядку, и мне очень понравилась тренер - позитивная, с юмором, понимающая, что не все тут спортсмены, а есть и бегемотики, которым даже начать шевелиться-то трудно). Спасибо!
Татьяна, добрый день! Рады приветствовать Вас на платформе! Вы теперь с нами, и значит каждый новый день Вы будете наполняться позитивным настроем, улучшать возможности своего тело, наполняться радостью движения! Это сделает Вас только счастливее и здоровее! Успехов на занятиях!
Отличный комплекс упражнений для пробуждения!
Встречайте новый день с Иванной!
Моя первая зарядка! Заряд бодрости получила👍
Спасибо! У меня пошел второй круг.
Супер! Замечательного дня!