Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 23

Программа «Зарядки 3.0»
13313
36 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Наталья

12.04.2024

Зарядки отличные. Одновременно прохожу курс Здоровая спина. Второй этап. Первый этап просто восторг. Второй этап для меня несколько сложноват. Мне 67 лет. Жду комплексов для людей в возрасте.

Куратор Юлия

12.04.2024

Наталья, у Ольги есть программы: Биогимнастика, От макушки до пяточек, Здоровые колени, Здоровая шея, ЛФК. Отфильтруйте по тренеру. Если нужно, могу ссылки вам прислать.

Яна

11.04.2024

Ольга только с Вами, все ваши занятия ❤️после Вас, больше ни с кем не хочется заниматься

Антонина

10.04.2024

Пока делаю только зарядки по 2-3 каждое утро! Ольга, Вы мне так нравитесь, что я не хочу делать ничего другого)))

Наталия

09.04.2024

Делаю зарядки по третьему кругу. Больше ничего пока не успеваю. Но планирую.

Екатерина

29.03.2024

Ольга, зарядки близятся к окончанию и я уже грущу, хочется только с Вами по утрам заниматься🙃 Занимаюсь ещё с Вами « начинаем худеть»

Алла

21.03.2024

Делаю еще "худеем вместе" и для мышц тазового дна) Платформа просто находка для меня!)

Алла

21.03.2024

Ой, "начинаем худеть", а не худеем вместе)))

Мария

20.03.2024

Здравствуйте! огромное спасибо Ольге! прошла все зарядки, зарядку 3.0 прохожу второй раз, курс 60 дней делаю днём. смотрю видео, где Ольга готовит, в общем Оля стала для меня почти членом семьи)))) мои дети говорят "Доброе доброе утро!" с интонацией Ольги)))) это сообщение просто выражение благодарности от меня, моей шеи и спины, от каждого позвоночка и от моих стоп, от головы и каждого пальчика! Спасибо!!

Ольга Дерендеева

20.03.2024

Мария, благодарю вас от души🤗детям огромный привет от меня! ❤️

Mari Ozturk

18.03.2024

Очень крутая зарядка. Спсибо

Наталья

07.03.2024

Прекрасное утро! Благодарю ❤️🌷🪻🌻

Ольга

06.03.2024

7852

Ольга

05.03.2024

Ольга, спасибо большое за эти зарядки!! Утром "заходят" отлично. Даже сын 13 лет на них соглашается).Сегодня утром сделать не успела, попробовала в обеденный перерыв на работе. Прекрасно!!! Теперь буду такое практиковать! Ещё прохожу у вас Красивую осанку и танцую горячие dance mix с Андреем! Спасибо за ваши пожелания в конце зарядки, заряжают))!!

Ольга

26.02.2024

Доброе утро! Ольга, благодарю за Ваши курсы! Занимаюсь с Вами с ноября 2023г с удовольствием! Отличное настроение и самочувствие на весь день. прошла все зарядки, пилатес, резинки, похудение

Резеда

24.02.2024

Занимаюсь с вами занятиями ЛФК. Довольна. Очень мне нравится. Спасибо!

Ольга Дерендеева

24.02.2024

На здоровье❤️

Ольга Дерендеева

24.02.2024

Резеда, на здоровье 🤗❤️

Lena

22.02.2024

Для начала выбрала две зарядки без коврика. Одна программа закончилась, надо другое поискать. ) Дополняю своими, частично на коврике. Спасибо.)

ann.myipod

22.02.2024

я еще выбрала танцевальную зарядку на 10 - 15 минут, это то время, на которое я могу себя сподвигнуть на занятие)

Мария Ермолина

22.02.2024

Доброе утро! Делаю зарядку с вами, вечером пилатес ( средний), и ещё диастаз таковое дно)

Мария Ермолина

22.02.2024

тазовое)

Айгуль

22.02.2024

Благодарю!!!

Ольга

18.02.2024

Доброе утро! Ольга Благодарю за зарядку, отличное воскресное утро. В душе радость, на лице улыбка,тело проснулось. Ощущение лёгкости! 💓💞💕

Ольга Дерендеева

18.02.2024

❤️❤️хорошего вам дня))

Юрий и Елена

10.02.2024

Второй день делаю зарядку, а тренировка не засчитывается. Что мне сделать?

Куратор Юлия

11.02.2024

Добрый день. При возникновении технических проблем, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Мила

10.02.2024

Ольге миллион благодарностей!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам