по подписке!
Тренировка 30
Другие тренировки
-
11:00Зарядки 3.0Тренировка 1
-
10:09Зарядки 3.0Тренировка 2
-
09:28Зарядки 3.0Тренировка 3
-
10:12Зарядки 3.0Тренировка 4
-
11:15Зарядки 3.0Тренировка 5
-
11:27Зарядки 3.0Тренировка 6
-
11:30Зарядки 3.0Тренировка 7
-
11:25Зарядки 3.0Тренировка 8
-
10:28Зарядки 3.0Тренировка 9
-
10:16Зарядки 3.0Тренировка 10
-
10:21Зарядки 3.0Тренировка 11
-
10:24Зарядки 3.0Тренировка 12
-
12:26Зарядки 3.0Тренировка 13
-
10:21Зарядки 3.0Тренировка 14
-
11:04Зарядки 3.0Тренировка 15
-
11:25Зарядки 3.0Тренировка 16
-
10:24Зарядки 3.0Тренировка 17
-
11:13Зарядки 3.0Тренировка 18
-
10:31Зарядки 3.0Тренировка 19
-
11:07Зарядки 3.0Тренировка 20
-
09:30Зарядки 3.0Тренировка 21
-
01:30Зарядки 3.0Тренировка 22
-
12:07Зарядки 3.0Тренировка 23
-
10:42Зарядки 3.0Тренировка 24
-
11:21Зарядки 3.0Тренировка 25
-
11:19Зарядки 3.0Тренировка 26
-
10:19Зарядки 3.0Тренировка 27
-
10:29Зарядки 3.0Тренировка 28
-
11:23Зарядки 3.0Тренировка 29
-
11:43Зарядки 3.0Тренировка 30
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
Спасибо за курс. Хотелось бы чуть более интенсивных зарядок, чтобы за 10-15 минут размять всё тело
Ольга Дерендеева
Ольга, здравствуйте! Приходите на мои Зарядки 2)они как раз динамичные
Елена
Очень нравятся зарядки с Олей, продуманные для утра упражнения, время 10 мин, прошла 3.0 два или три раза. Ждем 4.0
Куратор Юлия
Елена приходите на массажные зарядки и Вечерние ритуалы красоты 🌹
Татьяна
Ольга! Спасибо огромное за Ваши зарядки, делаю несколько месяцев подряд)
Анастасия Беляшик
Замечательная программа, останется у меня в избранном! Спасибо за прекрасное самочувствие по утрам и позитивный настрой ❤️
Елена
Ольга, спасибо Вам за зарядки, настрой и позитив! Прошла третий круг, иду на четвертый) Другие зарядки пробовала, но только к этим прикипела). Спасибо!
Олеся
Спасибо, Ольга, за прекрасный утренний комплекс зарядок. Лёгкое пробуждение и отличное настроение на каждый день!
Елена
Ольга, спасибо огромное, за тонус, настроение, и желание делать это снова и снова!
Александра
отдельное спасибо за фоновую музыку - что она такая разнообразная и приятная <3
Катерина Барташевич
Ольга, огромное спасибо!!! Теперь в моей жизни зарядка на регулярной основе!!! Также прохожу и другие ваши программы! Тело после сна стало более мобильным. После зарядки получаю заряд бодрости и энергии!!! Спасибо вам огромное.
Ирина
Ольга, благодарю за прекрасные зарядки и вдохновение!
t1nna
Спасибо большое🌸
Инна
Спасибо за зарядки! Эти мне понравились больше других и тело после них становится легче!
Natalie Fet
Спасибо большое! Было отлично! Хотелось бы ещё один комплекс зарядок.
Ольга Дерендеева
Наталья, проходили мои Массажные зарядки? Зарядки 1 и 2 этап?
Екатерина
спасибо за зарядки! хотелось бы ещё одну программу массажных зарядок!
Куратор Юлия
Екатерина, вечерние ритуалы красоты уже проходили?
Татьяна
Самая крутая программа на платформе, прохожу раз за разом. Обожаю в течение дня делать, чтобы размять все, что задеревенело
Наталья
Самые лучшие зарядки 3.0, уже несколько раз прошла.
Елена
Дорогая Оля! Зарядку 3.0 загоняла до дыр! Были другие ваши зарядки и зарядки с другими тренерами, но эта самая любимая! Неспешная потягушка, то что нужно утром для меня.Придумайте 3.1🙏
Куратор Юлия
✍🏻👍🏻
Наталья
Ольга, благодарю за замечательные зарядки👍
Юлия Евсеева
Ольга, спасибо, это самые лучшие зарядки. ПРошла 2 раза!
Мария
Я сделала подряд все 3 ваших комплекса зарядок и этот понравился больше всех. Он самый "мягкий" седи всех, но при этом и самый эффективный для суставов. Мой позвоночник и суставы прям "мурчат" от этой зарядки и каждое утро напоминают, что хотят еще также размяться, поэтому сам организм напоминает сделать зарядку с вами. Спасибо огромное! А еще мне очень понравилось, что во всех занятиях не нужен был коврик, меньше времени на подготовку к занятию и после него тратилось :) утром это важно
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам