Тренировка 30

Kyzyngasheva

06.09.2024

Большое спасибо за зарядки, это любовь!

Анастасия

25.08.2024

Супер, спасибо! Я делаю каждый день! Уже не представляю своего утра без вас, Ольга! ))) Жду зарядки 4.0)))

Арина

22.08.2024

спасибо, Ольга за прекрасное начало каждого дня этого месяца!

Олеся Ок

20.08.2024

спасибо большое за этот курс) я наконец-то стала просыпаться ДО чашки кофе и в то же время ни разу не ушаталась до усталости на утренней зарядке. Нужный заряд бодрости вошёл в привычку))

Ксения

20.08.2024

Спасибо Ольге и команде за отоичный курс! Буду делать заново ☺️

Елена

12.08.2024

Самые удобная программа с зарядками для меня! Во-первых, короткая, во-вторых, очень плавная и действительно согревающая, пробуждающая всё тело. Иногда использую ее как разминку перед тренировками. От души благодарю тренера и команду!

Катя

11.08.2024

Улучшилось настроение, спина перестала болеть, делаю программу уже 5-й раз, спасибо)

Екатерина

09.08.2024

Ольга - вы самый лучший тренер!!!

Анна

07.08.2024

Любимый тренер 🔥Обожаю 😍

Наталья

03.08.2024

Ольга, спасибо большое за программу ❤️прошла ее не один раз. Ваши зарядки, это чудо какое-то) чувствую добрость и силу после них. Это то, что нужно каждый день. Буду проходить теперь новый комплекс.

Людмила Васелкова

29.07.2024

Отличный курс по зарядкам! Большое спасибо! Особо понравились упражнения в которых работала шея и поясница! И приятные слова для настройки на день! Попросили уточнить, чтобы я хотела видеть в будущих занятиях - это курс для спины и шеи. Благодарю на 1000%!

Татьяна

29.07.2024

Огромное спасибо Ольге! Второй раз с удовольствием прошла курс (на этот раз уже с мужем!), зарядки с чудесной Ольгой стали обязательным утренним ритуалом!

Татьяна

29.07.2024

Огромное спасибо Ольге! Второй раз с удовольствием прошла курс (на этот раз уже с мужем!), зарядки с чудесной Ольгой стали обязательным утренним ритуалом!

Ольга

29.07.2024

Оля, спасибо большое за зарядки!

Ирина

26.07.2024

Оля, зарядки отличные, всегда делала с улыбкой и заряжалась позитивом, много новых интересных упражнений! Делаю их и днем, когда есть возможность, они всегда поднимают настроение и дают легкость и гибкость в теле. Буду еще повторять этот цикл зарядок. Большущее спасибо!!!

Валентина Савостенко

26.07.2024

Спасибо, Ольга! прошла всю программу, огромное удовольствие получила от ваших занятий. вы упоминали программу на колени, как ее найти?

Анастасия ✨

23.07.2024

Ольга, спасибо вам за месяц классного разнообразного утра в нашей семье! Делали зарядки вместе с мужчиной, он присоединился на 4 день, посмотрев какие комплексы я делаю с утра. Больше всего понравились мотивационные речи в конце, и то, что комплексы не повторялись и было интересно каждый день. Придавали сил и заряжали на день! Очень ждём курс зарядок 4.0 и думаем попробовать растяжку перед сном, как вы рекомендовали в одном из уроков.

Марина

22.07.2024

спасибо 🙏💕 сейчас сделала зарядку на работе. чувствовала себя разбитой, после упражнений бодрячком 👍

Виктория

20.07.2024

Ольга, огромное спасибо за вашу работу. весь комплекс прошла и буду проходить ваш новый курс зарядок с массажем. Благодарю вас от всей души 💐

Еня

19.07.2024

Ольга, спасибо Вам огромное! комплекс упражнений очень понравился. Впервые в жизни делала зарядку 30 дней подряд! а раньше вообще ее не делала( буду продолжать. Понравился Ваш стиль работы!