Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 30

Программа «Зарядки 3.0»
10983
35 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ирина

17.04.2024

Очень понравился курс. Два раза уже прошла, начинаю третий 🤗 Спасибо!

Татьяна

16.04.2024

Ольга! Огромное спасибо за прекрасные зарядки! С удовольствием делала ежедневно и буду продолжать! Тело стало подвижнее, стала больше прислушиваться к себе в течение дня. Спасибо за заряд энергии и любви, за вдохновение! Буду ждать новых комплексов!

Светлана

16.04.2024

Спасибо огромное 🌹

Катерина Ларус

15.04.2024

спасибо за программу! очень понравилась!

Ольга

14.04.2024

Отличная программа, легко прошла, благодарю за рекомендации, обязательно повторю со временем, иду с удовольствием на другие программа

Ольга Дерендеева

14.04.2024

Ольга, до встречи))

Екатерина

09.04.2024

Ольга, спасибо большое за программу! Не знаю теперь с чего утро начинать, как не с Вашей зарядки! 😀 очень понравилось, что можно делать без коврика! Жду новую версию🙃

Куратор Юлия

09.04.2024

Фиксируем Ваше пожелание✍️

Tatsiana Haradnichyna

31.03.2024

спасибо большое за этот курс! буду повторять!

Svetlana

31.03.2024

Ольга, огромное Вам спасибо за прекрасную программу! Пойду на новый круг, так как это лучшая зарядка для меня, и думаю для многих. ❤️

Алла Скляр

31.03.2024

Оля, спасибо огромное. Программа просто🔥🔥 прохожу уже раз четвертый. Очень жду продолжения❤️

Куратор Юлия

31.03.2024

Передаю Ваше пожелание! ✍️

alyonaspivack

25.03.2024

Благодарю Ольгу за прекрасные зарядки, позитив. Делала зарядки каждый день с удовольствием

Elena

24.03.2024

Ольга, спасибо большое! У меня есть пожелание)) хочется чуть длиннее зарядки и по «энергичнее» чтоли.. и тоже курсом в месяц)) я буду очень благодарна

Ольга Дерендеева

24.03.2024

Елена, проходили мои Зарядки 2?) они активнее )

Алана

23.03.2024

Спасибо большое, ушли боли в шее и спине. Спасибо!

Shato707

22.03.2024

Ольга, спасибо огромное! Классный комплекс! Супер время! Занимаюсь с декабря и жутко этим горжусь! Можно еще такой курс по зарядкам?

Елизавета Гуренкова

22.03.2024

Ольга, спасибо большое за этот комплекс зарядок! Не пропустила ни дня! Было в кайф с утра подниматься, зная, что сделаю не только приятно своему телу, но и получу от тренера приятное настроение и вдохновение, правильный настрой! Обязательно перейду к следующему комплексу!

Alona

19.03.2024

Ольга, благодарю вас за зарядки!Так классно, я делала их в обед на работе или вечером, это явно то, что можно и нужно делать каждый день! Вы заряжаете энергией, спасибо вам за тёплые слова🥰

Ольга Дерендеева

19.03.2024

Спасибо вам большое за обратную связь ❤️

Жанна

17.03.2024

Ольга, спасибо за программу, с ковриком зарядки ни все получаются, а эта программа зачёт, идём дальше и ждём новых зарядок от Вас.

Ольга Дерендеева

17.03.2024

Жанна, благодарю 😁 успехов вам)

Людмила

16.03.2024

Спасибо Ольге за эту программу! Впервые утром делала упражнения с удовольствием. С сегодняшнего дня начинаю повторять и добавлю еще что-нибудь интересное)))

Полина

15.03.2024

Мы с мужем делали зарядку 30 дней и хотим продолжать! Это очень классно)

Куратор Юлия

15.03.2024

Пожелание зафиксировали!

Наталья

15.03.2024

Очень рада, что прошла все ваши три ступени зарядок! Тело просит продолжения! От всего сердца БЛАГОДАРЮ ❤️❤️❤️🌷🕊️🍓🦋

Куратор Юлия

15.03.2024

Спасибо за Ваш голос!

Куратор Юлия

15.03.2024

Спасибо за Ваш голос!

Резеда

14.03.2024

Ольга, спасибо большое . Получаю большое удовольствие и заряд бодрости вместе с вами. Зарядки -СУПЕР-отличные именно то. что надо.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам