О программе
О программе
Каждый ребенок знает: чтобы быть здоровым, сильным, ловким, быстрым и веселым, нужно делать по утрам зарядки! И мы приглашаем всех мальчишек и девчонок присоединиться и делать зарядки вместе с нами, потому что вместе всегда веселее и интереснее!
Программа «Зарядки для детей» — это простые 20-минутные комплексы упражнений для детей, которые разделены на 15 видео в формате »смотри и повторяй». Они помогут твоему ребенку укрепить мышцы, суставы, связки, позвоночник и иммунную систему, получить заряд бодрости на целый день. Регулярное выполнение зарядок по утрам способствует умственному развитию, совершенствуются нервные процессы и ускоряется рост.
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Зарядки18:00Зарядки для детей
Зарядки21:15Зарядки для детей
Зарядки20:25Зарядки для детей
Зарядки21:08Зарядки для детей
Зарядки17:30Зарядки для детей
Зарядки23:07Зарядки для детей
Зарядки20:02Зарядки для детей
Зарядки22:34Зарядки для детей
Зарядки20:07Зарядки для детей
Зарядки24:01Зарядки для детей
Зарядки18:22Зарядки для детей
Зарядки22:00Зарядки для детей
Зарядки22:08Зарядки для детей
Зарядки21:14Зарядки для детей
Зарядки19:18Зарядки для детей
О тренере
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.
