по подписке!
Тренировка 11
Другие тренировки
-
10:18Зарядки лайт!Тренировка 1
-
08:38Зарядки лайт!Тренировка 2
-
08:38Зарядки лайт!Тренировка 3
-
08:42Зарядки лайт!Тренировка 4
-
09:02Зарядки лайт!Тренировка 5
-
09:21Зарядки лайт!Тренировка 6
-
08:30Зарядки лайт!Тренировка 7
-
10:42Зарядки лайт!Тренировка 8
-
09:20Зарядки лайт!Тренировка 9
-
07:02Зарядки лайт!Тренировка 10
-
08:24Зарядки лайт!Тренировка 11
-
08:19Зарядки лайт!Тренировка 12
-
07:10Зарядки лайт!Тренировка 13
-
08:59Зарядки лайт!Тренировка 14
-
10:12Зарядки лайт!Тренировка 15
-
10:03Зарядки лайт!Тренировка 16
-
08:25Зарядки лайт!Тренировка 17
-
08:22Зарядки лайт!Тренировка 18
-
08:15Зарядки лайт!Тренировка 19
-
08:19Зарядки лайт!Тренировка 20
-
08:21Зарядки лайт!Тренировка 21
-
07:39Зарядки лайт!Тренировка 22
-
07:11Зарядки лайт!Тренировка 23
-
08:08Зарядки лайт!Тренировка 24
-
07:02Зарядки лайт!Тренировка 25
-
07:40Зарядки лайт!Тренировка 26
-
07:40Зарядки лайт!Тренировка 27
-
07:45Зарядки лайт!Тренировка 28
-
09:12Зарядки лайт!Тренировка 29
-
10:42Зарядки лайт!Тренировка 30
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
classicpolly
Очаго понравилась зарядка! Сбалансированная
Айшат
Доброго дня. Отличные тренировки, для начала 😊 Хочу проходить и силовые 🥰
Анастасия
Все круто, но стоя менять ноги было очень быстро
Swetlana.suh
Спасибо
Ирина
спасибо!
Екатерина
Спасибо за утро!
Наталья
👏👏👏🌹🌹🌹
Onegova27
Спасибо большое!!!!!!
Алёна
Иванна, спасибо за заряд бодрости!!! Мне очень нравится 👍 Благодарю!!!🥰🥰🥰
Светлана
Отличная тренировка! 🔆 благодарю😎👍
Анастасия
Иванна, Вы крутая! Очень заряжаете своей энергией! Спасибо!
Галина Никифорова
Отличная зарядка! Мягкая и эффективная.
natali198104
Благодарю за зарядку 🤗
Людмила
Иванна, тренировки просто чудесные! Спасибо! Очень удобный формат, до 10 минут. Занимаюсь во время перерыва в работе. Работа сидячая, такие короткие разминки-растяжки настоящее спасение! Удобно, классно, быстро!
Анастасия
домучалась до 11 тренировки, устала их проходить. все очень медленно. лучше ольги дерендеевой никто не ведёт
Куратор Юлия
Ждём Вас на зарядках с Ольгой!
Иванна Идуш
Если я не подхожу вам как тренер – это нормально) занимайтесь с Олей в удовольствие и не мучайтесь😉
Екатерина
Это же лайт! Мне, например, с Ольгой слишком тяжело, а с Иванной по программе Лайт - ну, просто песня! Благодарю! Каждому свое!
Дарья
Круто! Спасибо за заряд)
Куратор Юлия
Встречайте новый день с Иванной!🌺
Ксения Ря
Отличная зарядка, спасибо за бодрое и веселое начало дня :)
Евгения
Спасобо! Прекрасная зарядка! ❤️
Куратор Юлия
Пусть Ваш день пройдёт так же легко и позитивно, как и начался!
irsabir
Доброе утро! Хорошего дня!
Куратор Юлия
Прекрасной Вам субботы!🌷
irsabir
Очень приятно телу! Спасибо, Ивочке!
Куратор Юлия
В здоровом теле будет здоровый дух!!! Приятных тренировок!!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам