Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (101)
Тренеры (32)
Тренировки (1521)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (101)
Тренеры (32)
Тренировки (1521)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
Тренировка 25
Тренировка 25
Программа
«Зарядки лайт!»
Тренер
Иванна Идуш
1552
35 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
10:18
Зарядки лайт!
Тренировка 1
51 Ккал
08:38
Зарядки лайт!
Тренировка 2
43 Ккал
08:38
Зарядки лайт!
Тренировка 3
43 Ккал
08:42
Зарядки лайт!
Тренировка 4
43 Ккал
09:02
Зарядки лайт!
Тренировка 5
45 Ккал
09:21
Зарядки лайт!
Тренировка 6
46 Ккал
08:30
Зарядки лайт!
Тренировка 7
42 Ккал
10:42
Зарядки лайт!
Тренировка 8
53 Ккал
09:20
Зарядки лайт!
Тренировка 9
46 Ккал
07:02
Зарядки лайт!
Тренировка 10
35 Ккал
08:24
Зарядки лайт!
Тренировка 11
42 Ккал
08:19
Зарядки лайт!
Тренировка 12
41 Ккал
07:10
Зарядки лайт!
Тренировка 13
35 Ккал
08:59
Зарядки лайт!
Тренировка 14
44 Ккал
10:12
Зарядки лайт!
Тренировка 15
51 Ккал
10:03
Зарядки лайт!
Тренировка 16
50 Ккал
08:25
Зарядки лайт!
Тренировка 17
42 Ккал
08:22
Зарядки лайт!
Тренировка 18
41 Ккал
08:15
Зарядки лайт!
Тренировка 19
41 Ккал
08:19
Зарядки лайт!
Тренировка 20
41 Ккал
08:21
Зарядки лайт!
Тренировка 21
41 Ккал
07:39
Зарядки лайт!
Тренировка 22
38 Ккал
07:11
Зарядки лайт!
Тренировка 23
35 Ккал
08:08
Зарядки лайт!
Тренировка 24
40 Ккал
07:02
Зарядки лайт!
Тренировка 25
35 Ккал
07:40
Зарядки лайт!
Тренировка 26
38 Ккал
07:40
Зарядки лайт!
Тренировка 27
38 Ккал
07:45
Зарядки лайт!
Тренировка 28
38 Ккал
09:12
Зарядки лайт!
Тренировка 29
46 Ккал
10:42
Зарядки лайт!
Тренировка 30
53 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
Дарья
01.26.2023
Какая бережная зарядка, спасибо!
Евгения
12.18.2022
Прекрасная зарядка! ❤️❤️❤️
Мария
11.10.2022
Огромное спасибо Иванне за эти зарядки) Они позволяют моей спине выживать, когда нет времени на длинную тренировку и очень круто пробуждают с утра
Куратор Юлия
11.10.2022
Доброго утра и отличного самочувствия 🤗
irsabir
09.13.2022
Сделала, все хорошо! Спасибо.
Куратор Юлия
09.13.2022
Регулярные занятия - залог успеха👏!
Ксения Куреных
08.21.2022
Если это лайт, то что же тогда не лайт… 🤔
Куратор Юлия
08.21.2022
Ксения, новичкам по началу всегда трудновато. Главное регулярность и втянетесь🤗
Ирина
07.13.2022
Отличная растяжка 👏👏👏
Куратор Юлия
07.14.2022
Ирина, благодарим, отлично поработали))) Так держать!
Ирина Хоффманн
02.17.2022
Супер! То, что надо с утра! ❤️🔥
Куратор Юлия
02.18.2022
Добавляйте в избранное и любимые тренировки не придётся долго искать
irsabir
02.06.2022
Сделано. Спасибо.
Куратор Юлия
02.06.2022
Отлично! Идём дальше!
Инга
01.31.2022
Замечательная зарядка, благодарю!
Куратор Юлия
01.31.2022
С добрым утром!
pantera26
01.20.2022
Благодарю)
Куратор Юлия
01.21.2022
🌹
Екатерина
01.18.2022
🔥Благодарю!
Куратор Юлия
01.19.2022
Мы очень рады, что вам понравилось!
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ