по подписке!
Тренировка 25
Другие тренировки
-
10:18Зарядки лайт!Тренировка 1
-
08:38Зарядки лайт!Тренировка 2
-
08:38Зарядки лайт!Тренировка 3
-
08:42Зарядки лайт!Тренировка 4
-
09:02Зарядки лайт!Тренировка 5
-
09:21Зарядки лайт!Тренировка 6
-
08:30Зарядки лайт!Тренировка 7
-
10:42Зарядки лайт!Тренировка 8
-
09:20Зарядки лайт!Тренировка 9
-
07:02Зарядки лайт!Тренировка 10
-
08:24Зарядки лайт!Тренировка 11
-
08:19Зарядки лайт!Тренировка 12
-
07:10Зарядки лайт!Тренировка 13
-
08:59Зарядки лайт!Тренировка 14
-
10:12Зарядки лайт!Тренировка 15
-
10:03Зарядки лайт!Тренировка 16
-
08:25Зарядки лайт!Тренировка 17
-
08:22Зарядки лайт!Тренировка 18
-
08:15Зарядки лайт!Тренировка 19
-
08:19Зарядки лайт!Тренировка 20
-
08:21Зарядки лайт!Тренировка 21
-
07:39Зарядки лайт!Тренировка 22
-
07:11Зарядки лайт!Тренировка 23
-
08:08Зарядки лайт!Тренировка 24
-
07:02Зарядки лайт!Тренировка 25
-
07:40Зарядки лайт!Тренировка 26
-
07:40Зарядки лайт!Тренировка 27
-
07:45Зарядки лайт!Тренировка 28
-
09:12Зарядки лайт!Тренировка 29
-
10:42Зарядки лайт!Тренировка 30
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Надежда Хитрова
Я вообще на пятки сесть не могу🤷♀️
Елена
лягушонок не держит равновесие, сложно для лайт
Мария Зворыгина
спасибо за зарядку. даже если в течение дня нет времени позаниматься, зарядку делаю теперь всегда
Татьяна
До того, как стала заниматься на фитстарс, никогда не думала, что за +- 10 минут можно размять и потянуть все тело. В моем представлении тренировка должна быть не меньше 30 минут. Но благодаря платформе я занимаюсь несколько раз в течении дня, вот такими короткими комплексами. И это то, что помогает мне чувствовать себя намного лучше. Спасибо огромное всей команде
Ирина
И вам спасибо!
Екатерина Опенышева
Горжусь собой! Спасибо!)
Алёна
Иванна, спасибо огромное за пробуждение!!! Благодарю!!!!
deleted Цыгулева
ооочень классная зарядка!!!
Дарья
Какая бережная зарядка, спасибо!
Евгения
Прекрасная зарядка! ❤️❤️❤️
Мария
Огромное спасибо Иванне за эти зарядки) Они позволяют моей спине выживать, когда нет времени на длинную тренировку и очень круто пробуждают с утра
Куратор Юлия
Доброго утра и отличного самочувствия 🤗
irsabir
Сделала, все хорошо! Спасибо.
Куратор Юлия
Регулярные занятия - залог успеха👏!
Ксения Куреных
Если это лайт, то что же тогда не лайт… 🤔
Куратор Юлия
Ксения, новичкам по началу всегда трудновато. Главное регулярность и втянетесь🤗
Ирина
Отличная растяжка 👏👏👏
Куратор Юлия
Ирина, благодарим, отлично поработали))) Так держать!
Ирина Хоффманн
Супер! То, что надо с утра! ❤️🔥
Куратор Юлия
Добавляйте в избранное и любимые тренировки не придётся долго искать
irsabir
Сделано. Спасибо.
Куратор Юлия
Отлично! Идём дальше!
Инга
Замечательная зарядка, благодарю!
Куратор Юлия
С добрым утром!
pantera26
Благодарю)
Куратор Юлия
🌹
Екатерина
🔥Благодарю!
Куратор Юлия
Мы очень рады, что вам понравилось!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам