Начать тренироваться

Зарядки без коврика 4

Посмотреть описание
preview

Тренировка 2

5,0

38930 просмотров

2 звезды

27 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Яна

Яна

29.12.2023 в 09:47

Наши с мужем голоса за 5ую часть тоже держите ))) Кайфуем каждое утро теперь под Иванну ))

17

Куратор Юлия

Куратор Юлия

29.12.2023 в 10:12

Принято!) Замечательного пробуждения!

Lidiya

Lidiya

26.12.2023 в 07:41

Даже без бомбических видов зарядки без коврика прекрасны! Начинайте уже пятую часть снимать)

8

Куратор Юлия

Куратор Юлия

26.12.2023 в 09:12

Рады, что утро с Иванной наполняют Вас радостными эмоциями! Пожелание фиксируем)

Оля

Оля

14.03.2024 в 09:45

обожаю обожаююююю. зарядки просто супер,очень цепляет,что по времени все тренировки Иванны не больше 20-ти минут. тренер солнышко с которого нужно начинать день❤️

7

noavatar

Вера

08.03.2024 в 10:21

Огромное спасибо! Для тех, кто только начинает прививать себе привычку заниматься хоть каким-то спортом тренировки Иванны – самые лучшие ❤️

6

noavatar

JULIA

25.04.2024 в 09:58

Иванна, Вы прекрасны в любом пространстве, но меня гораздо больше мотивируют зарядки снятые на природе. Это наполняет энергией моря и солнца, повышает настроение и просто красиво. Надеюсь, следующая часть зарядок будет снята снова на природе. Спасибо за Ваш труд.

5

Екатерина

Екатерина

11.03.2024 в 07:00

Отличные зарядки,веселая Иванна,предыдущие зарядки нравились природой,здесь немного смущает черная комната,а так все супер,голосую за пятую часть!

4

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.03.2024 в 07:03

Голос принят!

noavatar

Елизавета

16.03.2024 в 09:03

Согласна про природный фон:) даешь 5 часть на улице🔥

Куратор Юлия

Куратор Юлия

16.03.2024 в 12:03

Елизавета, зафиксировали👌

noavatar

Алия

07.03.2024 в 05:11

Шикарный формат, когда нет коврика! в путешествиях выручает! Плюс Иванной всегда позитивно и интересно! А комплекс идеально прорабатывает все части тела и готовит ко встрече дня!

3

noavatar

Ирина

26.04.2025 в 07:19

Замечательная зарядка. Просыпаюсь и засыпаю (растяжки перед сном) с Иванной. Мой любимый тренер. Всегда мотивирует заниматься каждый день.

2

noavatar

Мария

12.01.2024 в 12:10

Спасибо огромное! Это очень здорово!

2

noavatar

Елизавета

16.03.2024 в 09:44

Очень прогревающая тренировка🔥

2

noavatar

Полина

27.03.2024 в 11:27

я уже сбилась со счета, который раз я повторно делаю всю программу)))

2

noavatar

Татьяна

28.09.2024 в 08:59

Cупер! Спасибо Иванна!

1

noavatar

Людмила

11.03.2024 в 05:34

Отличная зарядка для новичка

1

noavatar

Виктория

15.04.2024 в 06:31

отлично размялись))❤

1

noavatar

Алия

07.03.2024 в 05:11

Шикарный формат, когда нет коврика! в путешествиях выручает! Плюс Иванной всегда позитивно и интересно! А комплекс идеально прорабатывает все части тела и готовит ко встрече дня!

1

План тренировок: