по подписке!
Тренировка 5

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Яна
Класс-тренировки от Иванны, включил - и погнали заряжать батареечку! ) Иванна - супер-позитивчик! Спасибо )
Алёна
сегодня была замечательная и продуктивная зарядка без жеманства и хихиканей тренера.
Mika
Благодарю🪷
Елена
Замечательная зарядка. Чувствую себя бодрее. А еще и Иванна такая смешинка, сразу с утра +10 к хорошему настроению
Наталья
Знала, что я деревянная, но что руки не могу поднять за спиной... это открытие, конечно) Большое спасибо
Elena Abba
класс! очень нравится)
Яна
Классно, что без коврика. Меньше поводов слиться 😄 Тренер супер-зажигалочка, поднимает настроение
Ольга
Спасибо. Рада, что наконец я с Вами
Полина
Прекрасные и душевные зарядки после которых есть и энергия и желание с утра улыбаться людям😅
kolyadinafedoren
зарядки очень нравится, утром очень удобно, без коврика выполнить комплекс, проснуться и почувствовать энергию на целый рабочий день
Екатерина
Супер зарядка! Очень нравится выш позитив с утра
Галина
мы снова с вами на зарядке ура
Златеника
Супер-зарядка! Спасибо, Иванна!
Диана Тимофеева
Несмотря на то, что я сегодня проспала и сейчас опаздываю, я все равно сделала зарядку. Самая лучшая идея, как потратить 10 минут с утра, даже если этих 10 минут и нет. Спасибо!
jr_miller1977
Спасибо за формат и отличные зарядки:10 минут и без коврика то что надо летом когда все время 3 разьездах
Света Светикова
Супер!
Olga Aksenova
хотела было потратить 10 минут на телефон, но потом взяла себя в руки и пошла на тренировку 😁 классная зарядка
Иванна Идуш
Лучшая!❤️
Ирина
Супер-программа! :)
Светлана
Отлично, очень нравяттся с Иванной трениррвки!
kris9622
Добрый день! Подскажите, а когда мы тянемся вниз (на 08:50) надо стараться держать спину прямой или можно округлить? Ии нужно ли "тянуться" ягодицами вверх при этом?
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам