Тренировка 7
Программа «Легкий старт»
Отзывы о тренировке
Лика Терехова
02.01.2023
Сегодня видео не загружается!
Куратор Юлия
02.02.2023
При зависании можно переключится на другой плеер (розовая надпись) либо попробовать переключится на другой браузер. В дальнейшем при возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Полина
01.27.2023
Действительно непростая тренировка, но тем лучше виден прогресс по сравнению с самым началом занятий по программе! Я и просто в планке еле стояла, а теперь даже (хоть и не так быстро) шагать могу :)
Анастасия
01.15.2023
Очень классно!
Куратор Юлия
01.16.2023
Заряжайтесь энергией и позитивом 🌺
Ольга
01.07.2023
Спасибище!!!
Куратор Юлия
01.08.2023
Успехов и отличного настроения!
Ольга
12.18.2022
Охохо! Какой же каеф 🔥🥰 Иванна, благодарю 🌸🌸🌸🔥
Надя
12.04.2022
Спасибо. Почти всё получилось выполнить!
Куратор Юлия
12.05.2022
Умничка👍 Рады за Вас!
Марина
12.01.2022
Супер тренировка! Все тело приятно горит и болит...
Куратор Юлия
12.01.2022
Замечательно потрудились! Ждём Вас на следующей тренировке!
Яна Антропова
11.29.2022
Тренировка - супер! Передняя планка и перешагивания в планке сегодня не совсем получились, но все равно наслаждалась процессом. Спасибо!
Куратор Юлия
11.30.2022
Тренируйтесь с удовольствием и достигайте поставленных целей🌹
lenadalida
10.24.2022
упражнение "мертвый жук" - топ! Спасибо!
Куратор Юлия
10.24.2022
😅 Продуктивных занятий 🤗
Anna Khairova
10.17.2022
Огромное спасибо за программу! Борюсь с неврологическими последствиями болезни, которые в том числе проявляются бессилием и спутанностью сознания. Каждый раз как подвиг заставить себя заниматься, зато после тренировки словно заново родилась. Когда делаю во время перерывов в работе, очень повышается продуктивность :)
Куратор Юлия
10.17.2022
Как здорово,что тренировочный процесс доставляет вам положительные эмоции и приносит телесные облегчения. Желаем вам здоровья душевного и физического🌹
Ирина
10.14.2022
Спасибо большое! Очень нравятся Ваши зарядки! Пока вроде все получается. После жука заныла поясница, хотя вроде прижимала ее к полу(
Куратор Юлия
10.14.2022
Занимайтесь на здоровье! Можно добавить в тренировочный процесс программу Здоровая спина. Укрепим мышцы поясницы.
elena gal
09.29.2022
Классно чувствовать, как постепенно увеличивается нагрузка) Тяжело держать подтянутым живот, которого нет, ахах Тренируемся дальше)
Куратор Юлия
09.30.2022
Молодец, отличный настрой💪
Анастасия
09.07.2022
Большое спасибо за тренировку! Не все получилось идеально - активно "помогал" трехлетний сын.
Куратор Юлия
09.07.2022
Ох уж эти детки)! Успехов на тренировках!
Светлана
08.30.2022
Спасибо Иванне!) солнечная и добрая) то, что надо утром.
Куратор Юлия
08.30.2022
Благодарим за отзыв. Пусть Ваше настроение будет солнечным и бодрым!!!
Виктория
08.20.2022
тренировка просто огонь! спасибо! жук дался с легкостью, а вот обратная планка с подтягиванием колен к груди далась тяжело, но все сделала!
Куратор Юлия
08.20.2022
Виктория, супер! Гордимся Вами!👏Успехов в дальнейших тренировках!
Anna
08.18.2022
Пресс горит! не думала, что он у меня - самое слабое звено))))
Куратор Юлия
08.18.2022
Теперь ясно, чему уделить повышенное внимание😀👍
Дарья
06.30.2022
Тяжело быдо делать упражнение жук, все тряслось, даже не смогла доделать, так расстроилась)) все как всегда круто❤️
Куратор Юлия
06.30.2022
Для расстройства нет причин). Сегодня не доделали, а через неделю жук будет на заглядение! Главное желание и вера в себя!
Svetlana
06.26.2022
Иванна Витальевна, Вы прнкоасный тренер и мотиватор не толтко для детей, но для пожилвх людей! При занятиях с Вами 3-5 раз в неделю чувствую свое тело гибким и подвижным!
Куратор Юлия
06.26.2022
Благодарим за тёплые слова в адрес Иванны! Это очень ценно и приятно!🌹
Виктория Разумова
06.17.2022
Иванна, спасибо за тренировки! Прохожу эту программу в качестве зарядки, с утра очень здорово!)
Куратор Юлия
06.18.2022
Отличное применение👍 Ждём вас завтра
Анна Самохвалова
05.31.2022
Прекрасная тренировка , пот градом, но я все смогла! спасибо большое ! работаю дальше )
Куратор Юлия
05.31.2022
Уставшие, но довольные! Это прекрасно!) Занимайтесь на здоровье!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам