Тренировка 24 (кардио)

Elizaveta Borisova

21.01.2025

Ох, тяжеловато было сегодня. На две подряд меня точно не хватит

Мария Суханова

08.10.2024

Сложно было сегодня заниматься, последняя неделя цикла просит растяжки только.

Наталья

08.08.2024

Тренировка, как всегда, горяченькая! Спасибо, девочки! По технической части: в последние дни тренировки стали обрываться на середине, возвращаясь на начало. Приходится заново искать то, на чем остановилась. Во время кардиотренировок это так себе забава...

Мария

25.07.2024

Кардио даётся тяжелее, чем силовая. В последнее время делаю по 1. Бёрпи это жесть конечно.

Oksana Leyzerzon

18.07.2024

всегда делаю 2 тренировки подряд, одной, чувствую, недостаточно.

Азалия Абдулова

19.06.2024

Делаю тренировки с утра перед работой, поэтому только по 1 тренировке))

Анастасия

05.06.2024

Ольга,возник такой вопрос - какой комплекс посоветуете для улучшения координации движения. Ловлю себя,что подтупливать начинаю иногда 😁 (то не та рука,то не та нога,путаюсь,начинаю медлить)

Елена

04.05.2024

Мне почему то начать тренировку заново трудно морально, поэтому комбинирую разные программы подряд.

Екатерина

24.04.2024

Классная тренировка, спасибо, девочки! Я делаю 2 тренировки подряд, но не одну и ту же, а следуюшую включаю. Мне так интереснее, не скучно повторять) правда, тогда вся программа заканчивается быстрее, но на фитстарсе есть из чего выбрать 💪🤗