Резинки + стретчинг
Посмотреть описание
Растяжка 2
4280 просмотров
2 звезды
126 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Сила23:18
Завтра
- Сила20:28
Mo., 14.07.2025
- Сила25:02
Tu., 15.07.2025
- Сила21:09
We., 16.07.2025
- Сила26:13
Th., 17.07.2025
- Сила21:06
Fr., 18.07.2025
- Сила24:26
Sa., 19.07.2025
- Сила21:01
Su., 20.07.2025
- Сила25:33
Mo., 21.07.2025
- Сила21:11
Tu., 22.07.2025
Елена
27.10.2024 в 16:04
Классная растяжка 👍 Ольге и Елене большое спасибо ❤
4

Елена
03.05.2025 в 18:15
спортсменки, первая))) по порядку рассчитайсь))))
3

Катя
03.05.2025 в 20:05
спортсменки,вторая)

Вера
05.05.2025 в 18:05
Третья ))
Мария
06.05.2025 в 11:05
Четвертая🎉💪

Анна
04.05.2025 в 19:15
Продолжение челленджа. Слелала силовую+ растяжку. Растяжка далась тяжко в каких то местах. Девочки, спасибо,
3

Куратор Юлия
07.05.2025 в 04:05
Вам спасибо, что выбираете нас!))
Мария
06.05.2025 в 11:44
Сделала эту растяжку после кардио(Кардио+стретчинг) - зашла отлично. Теперь буду практиковать именно такое сочетание Спортсменкам привет!☀️
3

Куратор Юлия
07.05.2025 в 04:05
Вы большая молодец!)
Елена
07.11.2024 в 16:20
Очень, очень понравилась тренировка. Спасибо девочки. ❤️
2

Светлана
10.05.2025 в 09:59
Ох! Как запели мои тазобедренные)
2

Елена
12.05.2025 в 19:05
лай0лай-лаааай)))) так?))))

Вера
05.05.2025 в 18:56
Весь день настраивалась на силовую тренировку. Сын мне даже резинки приготовил. Зашла в программу, а у меня растяжка в очереди. Даже взгрустнула. )) Ну, ладно. Сделала.
2

Елена
07.05.2025 в 16:05
Вер, ну бахнула бы силовую)))
Ольга
10.05.2025 в 12:08
Растяжка кайф❤️ привет спортсменкам и Лене 🙌🏼
2

Вера
06.11.2024 в 12:10
Ну, что за кайфушечки. Обожаю, что все что связано с растяжкой тазобедренных. Спасибо, девчата.
1

Ксения
19.11.2024 в 06:34
Просто супер! Наконец-то нашла лучший вариант растяжки для себя🥰 было бы здорово, если бы сделали с Ольгой отдельную программу по динамичной растяжке! И еще - Ольга мой самый любимый тренер на платформе 🥰❤️
1

Ольга (тренер)
19.11.2024 в 08:11
Ксения, благодарю! Проходили мою программу Стретчинг 35+?)

Любовь
01.11.2024 в 20:37
Спасибо большое, очень понравилась растяжка!
1

Алёна
24.05.2025 в 12:06
Техническому отделу - сделайте, пожалуйста, возможность отключать звук на видео. И спасибо за появление субтитров, раньше не было.
1

Куратор Юлия
25.05.2025 в 03:05
Напишите, пожалуйста, нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Екатерина
24.06.2025 в 16:24
прекрасная растяжка. Спасибо!
Елена
09.12.2024 в 20:41
спасибо девочкам!!
План тренировок:
- Сила23:18
Завтра
- Сила20:28
Mo., 14.07.2025
- Сила25:02
Tu., 15.07.2025
- Сила21:09
We., 16.07.2025
- Сила26:13
Th., 17.07.2025
- Сила21:06
Fr., 18.07.2025
- Сила24:26
Sa., 19.07.2025
- Сила21:01
Su., 20.07.2025
- Сила25:33
Mo., 21.07.2025
- Сила21:11
Tu., 22.07.2025
Все отзывы
Инна
04.05.2025 в 08:58
просто божественная тренировка, поставлю в закладки. Спортсменкам и Ленке - физкульпривет!
5
Куратор Юлия
07.05.2025 в 04:05
Спасибо за такую оценку! Прекрасных тренировок!))