Программа тренировок

«Энергетика»
4.5 15687 ≈ 109 Ккал
Уровень:
Сорок шесть нескучных и зажигательных тренировок направлены на развитие общей, специальной и силовой выносливости. В тренинге много нестандартных эффективных упражнений разного уровня сложности. Нагрузка увеличивается постепенно - от легкой до тяжелой. Помогают преодолеть сложности забавные шутки Евгения Фабера и его заряженность на результат. Спустя полтора месяца интенсивных тренировок твоя выносливость поднимется на новую ступень. И, главное, ты приобретешь полезную привычку ежедневных тренировок, что самым благоприятным образом отразится и на твоей физической форме, и на твоем эмоциональном фоне.
Все тренировки
Кардиотренировка на ноги
≈ 82 Ккал
Все отзывы
Карина 2021-01-30 16:17:34
огонь! просто огонь, по-моему это не 80 ккал, 10 потов сошло. делала после новая жизнь 4й уровень
Куратор Ю. 2021-02-01 10:32:05
Это здорово! Отлично потренировалась
Инесса Д. 2021-01-28 20:31:52
Классная треня👍👍👍
Анна 2021-01-20 14:07:44
Капец) я думала, я физически более менее подготовлена😂😂 блин, надеюсь, получится успевать за курсом) тренировка огонь) единственно, конечно, в конце расслабления не хватило, можно было чуууть подольше) спасибо)
Куратор Ю. 2021-02-01 10:31:43
Начало положено! Ты молодец!
Инесса Д. 2021-01-29 19:55:24
Согласна, я тоже думала, что я подготовлена🙈 ну ничего будем стараться))
Елена М. 2021-01-04 19:18:12
👍👍👍
2020-12-14 11:04:51
🔥sd🔥🔥🔥
Женя1 Е. 2020-12-23 14:38:15
Всем рекомендую!
Женя1 Е. 2020-12-23 14:34:16
Отличная тренировка
Куратор Ю. 2020-12-15 12:44:10
Замечательный эмоции!! Ждем завтра на тренировке
Женя1 Е. 2020-12-14 17:26:42
🔥🔥
2020-12-11 20:31:01
Тренировка подняла еастроение очень) Клевый тренер)))
Куратор Ю. 2020-12-14 09:24:03
Спасибо вам за отзыв!! Отличных тренировок и настроения
Светланка Х. 2020-10-20 17:54:17
Замечательно, Динамично ☺ а подскажите вообще через сколько можно кушать, чтобы не пошло в массу?)))
Куратор Ю. 2020-10-23 09:11:49
Можете через час-полтора уже покушать
Anna P. 2020-09-07 14:39:51
Отличная тренировка. Никаких лишних финтифлюшечек, всё четко и по делу. Продолжу.
Куратор Ю. 2020-09-07 16:36:16
Отлично!! Ждём завтра на тренировке)
Людмила Б. 2020-09-05 22:34:39
Спасибо, хорошая тренировка!
2020-09-03 19:11:56
ВСЕ СУПЕР!!!! мне очень нравяться Ваши инструкторыи их стиль преподавания : легко и позитивно... Спасибо Вам большое
Куратор Ю. 2020-09-07 16:36:53
Спасибо вам за отзыв! Очень рады. Отличных тренировок!!
1
20:37
Кардиотренировка на ноги