О программе

О программе

Максимальное движение для жиросжигания! Спустя полтора месяца интенсивных тренировок твоя выносливость поднимется на новую ступень.


Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
28.08.2017
Проходят
2095 чел.
Сжигаем*
109 Ккал

Тренировки программы

Кардиотренировка на ноги
Выносливость
20:37

Кардиотренировка на ноги

Энергетика

Сложный
82 Ккал
Кардиотренировка на ноги и пресс
Выносливость
18:10

Кардиотренировка на ноги и пресс

Энергетика

Сложный
72 Ккал
Кардиотренировка на все тело
Выносливость
18:08

Кардиотренировка на все тело

Энергетика

Сложный
72 Ккал
Кардиотренировка на верх тела
Выносливость
18:55

Кардиотренировка на верх тела

Энергетика

Сложный
75 Ккал
Кардиотренировка на все тело
Выносливость
21:01

Кардиотренировка на все тело

Энергетика

Сложный
84 Ккал
Квадрат
Выносливость
20:06

Квадрат

Энергетика

Сложный
80 Ккал
Богатый блок
Выносливость
19:00

Богатый блок

Энергетика

Сложный
76 Ккал
Скалолазы
Выносливость
16:05

Скалолазы

Энергетика

Сложный
64 Ккал
Дровосек
Выносливость
19:08

Дровосек

Энергетика

Сложный
95 Ккал
Канат
Выносливость
23:32

Канат

Энергетика

Сложный
117 Ккал
Корасон
Выносливость
20:11

Корасон

Энергетика

Сложный
100 Ккал
Прыг-скок
Выносливость
18:34

Прыг-скок

Энергетика

Сложный
92 Ккал
Аладдин
Выносливость
20:24

Аладдин

Энергетика

Сложный
102 Ккал
В отрыв и вверх
Выносливость
20:35

В отрыв и вверх

Энергетика

Сложный
102 Ккал
Одноножка
Выносливость
23:58

Одноножка

Энергетика

Сложный
119 Ккал
Конькобежец
Выносливость
18:44

Конькобежец

Энергетика

Сложный
93 Ккал
Веловолейбокс
Выносливость
19:38

Веловолейбокс

Энергетика

Сложный
98 Ккал
Форест
Выносливость
24:12

Форест

Энергетика

Сложный
121 Ккал
Канкан
Выносливость
19:51

Канкан

Энергетика

Сложный
99 Ккал
Два супермена
Выносливость
20:38

Два супермена

Энергетика

Сложный
103 Ккал
Эндуро
Выносливость
21:08

Эндуро

Энергетика

Сложный
105 Ккал
Брюс Ли
Выносливость
26:50

Брюс Ли

Энергетика

Сложный
134 Ккал
Виды спорта
Выносливость
20:28

Виды спорта

Энергетика

Сложный
102 Ккал
Темп
Выносливость
21:48

Темп

Энергетика

Сложный
109 Ккал
Три опоры
Выносливость
21:22

Три опоры

Энергетика

Сложный
106 Ккал
Домашний боец
Выносливость
26:20

Домашний боец

Энергетика

Сложный
131 Ккал
Медведь брейкер
Выносливость
21:53

Медведь брейкер

Энергетика

Сложный
131 Ккал
Скорость
Выносливость
18:15

Скорость

Энергетика

Сложный
109 Ккал
Ускорение
Выносливость
21:54

Ускорение

Энергетика

Сложный
131 Ккал
Утрамбовка
Выносливость
19:49

Утрамбовка

Энергетика

Сложный
118 Ккал
В моем темпе
Выносливость
21:04

В моем темпе

Энергетика

Сложный
126 Ккал
Фаберлэнд
Выносливость
20:23

Фаберлэнд

Энергетика

Сложный
122 Ккал
Кик и брасс
Выносливость
18:56

Кик и брасс

Энергетика

Сложный
113 Ккал
Карусель
Выносливость
22:36

Карусель

Энергетика

Сложный
135 Ккал
Перекат и выгиб
Выносливость
20:24

Перекат и выгиб

Энергетика

Сложный
122 Ккал
Гармошка
Выносливость
21:25

Гармошка

Энергетика

Сложный
128 Ккал
Казачок
Выносливость
16:42

Казачок

Энергетика

Сложный
100 Ккал
Разножка
Выносливость
21:52

Разножка

Энергетика

Сложный
131 Ккал
Самурай
Выносливость
22:00

Самурай

Энергетика

Сложный
132 Ккал
Топим
Выносливость
21:59

Топим

Энергетика

Сложный
131 Ккал
Брейкданс
Выносливость
20:29

Брейкданс

Энергетика

Сложный
122 Ккал
Раунд
Выносливость
20:14

Раунд

Энергетика

Сложный
121 Ккал
Лесенка
Выносливость
21:26

Лесенка

Энергетика

Сложный
128 Ккал
Человек паук
Выносливость
20:48

Человек паук

Энергетика

Сложный
124 Ккал
Крадущийся тигр
Выносливость
21:20

Крадущийся тигр

Энергетика

Сложный
128 Ккал
Прогресс
Выносливость
20:38

Прогресс

Энергетика

Сложный
123 Ккал

Автор программы

Тренер FitStars
Евгений Фабер

Евгений имеет высшее образование - НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистр по направлению “Подготовка высококвалифицированных спортсменов”. Инструктор групповых программ. Тренер по высокоинтенсивным тренировкам. КМС по боксу, победитель и призер российских и международных турниров. Стаж тренерской работы с 2014 года.

Евгений, тренирует позитивно, легко и эффективно. Мотивирует, поддерживает и подпинывает. Любит сочинять рифмы во время тренировок. Всем советует идти в баню - заявляет, что это лучший способ восстановления, и физически, и психоэмоционально.

25,773 тренируются

3 программы

262 тренировки

На страницу тренера
Тренер FitStars
Евгений Фабер
Евгений Фабер