Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Темп

Программа «Энергетика»
538
109 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Екатерина

29.07.2024

Спасибо! Не могу выполнить ТАКОЕ количество отжиманий за 1 тренировку, даже с колен. Поэтому немного по-своему всё сделала

Валерия

18.11.2023

Отличный рецепт, получилось очень вкусно и сытно на 2 человек

Инга

28.06.2023

Благодарю за тренировку

Света Федоренко

13.04.2023

Замечательно :)

Валентина

14.09.2021

отличная тренировка1 спасибо1

Полина Воскрекасенко

20.02.2021

Отличная тренировка. Спасибо

Анна Хворостян

10.05.2018

Очень комфортный темп сегодня! Спасибо за тренировку!

Наталья Авдащенко

05.02.2018

Тренировка понравилась! Хотя я и не успевала при выполнении последнего прогона, бега между связками совсем чуть - чуть было.

Наталья Авдащенко

05.02.2018

Не успевала в выполнении последней связки, получалось бега в промежутках совсем мало . Но тренировка понравилась!!!

Ирина Авдеева

21.01.2018

Супер тренировка, просто огонь! Отлично подобраны упражнения! Эффект на лицо, и на живот и на бедра! Спасибо!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам