Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 12

Отзывы о тренировке

Ольга

13.10.2023

Анастасия, спасибо огромное за такой формат, это иногда просто спасает после работы! И еще спасибо за умиротворяющий приятный голос, он помогает расслабиться не меньше самой растяжки))

Юлия

09.09.2023

Благодарю за прекрасную программу! Выполнила ее с большим удовольствием!

Елена Чебанова

25.08.2023

Программа сама по себе хороша, но вводит заблуждение фраза под каждой тренировкой "Растяжка: все тело". В действительности каждая тренировка посвящена какой-то конкретной области нашего тела: таз, спина, шея... Было бы замечательно, если бы это исправили, чтобы не искать нужную тренировку.

Куратор Юлия

25.08.2023

Спасибо за обратную связь. Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Анастасия Завистовская

25.08.2023

Елена, благодарю за комментарий ) Вы имеете в виду прописать в названии видео ?

Елена Чебанова

25.08.2023

Да, под каждым. Спасибо.

Дарья

20.07.2023

Спасибо за такую прекрасную и расслабляющую растяжку! Программа помогла мне расслабится , ощутить собственное тело, понять где зажимы, буду ждать новых программ от вас Анастасия! Еще раз Благодарю Вас!

Анастасия Завистовская

28.07.2023

Дарья, пока я снимаю новые, в таком же стиле могу рекомендовать Мягкие тренировки для спины, Нежную растяжку, нежные зарядки и новые Шпагаты! Все максимально в таком же стиле. И ещё обратите внимание на Медитации 😉

Дарья

28.07.2023

Спасибо!

Дарья

28.07.2023

Спасибо!

Дарья

28.07.2023

Спасибо!

Людмила Хэнкинс

03.08.2023

Спасибо большое, Анастасия. Это было великолепно. Прошла эту программу с Огромным удовольствием.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам