Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
14. Интеграция
Программа «Здоровые суставы»
Тренер Виктория Вакулина
Другие тренировки
-
19:25Здоровые суставы1. Стопы и голеностоп
-
13:00Здоровые суставы2. Коленный сустав
-
14:11Здоровые суставы3. Коленный сустав + стопа
-
21:01Здоровые суставы4. Тазобедренный сустав
-
20:21Здоровые суставы5. Интеграция в движение
-
21:31Здоровые суставы6. Поясничный отдел
-
17:01Здоровые суставы7. Грудной отдел
-
16:07Здоровые суставы8. Интеграция в движение
-
20:13Здоровые суставы9. Шейный отдел
-
15:02Здоровые суставы10. Запястья
-
19:00Здоровые суставы11. Плечевой сустав
-
15:34Здоровые суставы12. Лопатки
-
18:30Здоровые суставы13. Дыхание
-
19:10Здоровые суставы14. Интеграция
-
19:05Здоровые суставы15. Все тело
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга Ш
11.01.2025
очень сложно даются эти тренировки. не хватает понимания какие мышцы должны работать. все время напрягаются колени. в упражнеии с рещинкоц так и не поняла ее задачу
Клавдия
10.11.2024
Виктория очень интересный тренер. Всегда узнаю что- то новое, необычное. На ее тренировках задействованы те группы мышц, которые обычно спят. Благодарю!
Кентавир
27.08.2024
Люблю все программы Виктории. Жду гиревой тренинг 3D очень интересно попробовать :)
Куратор Юлия
27.08.2024
Спасибо за Ваш голос!
Анна
24.04.2024
Очень классные тренировки! Виктория, благодарю😉. А еще спасибо, что переименовали тренировки🧡
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам