HIIT Hard
Посмотреть описание
Тренировка 13
625 просмотров
2 звезды
174 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио20:14Сегодня
Сила18:25Завтра
Сила18:34Tu., 08.07.2025
Сила18:21We., 09.07.2025
Кардио19:05Th., 10.07.2025
Кардио18:22Fr., 11.07.2025
Кардио19:18Sa., 12.07.2025
Кардио18:02Su., 13.07.2025
Кардио19:01Mo., 14.07.2025
Кардио18:26Tu., 15.07.2025
Кардио19:09We., 16.07.2025
Кардио18:32Th., 17.07.2025
Кардио19:24Fr., 18.07.2025
Кардио18:23Sa., 19.07.2025
Кардио19:29Su., 20.07.2025
Кардио18:23Mo., 21.07.2025
Кардио19:13Tu., 22.07.2025
Кардио18:19We., 23.07.2025
Кардио18:02Th., 24.07.2025
Кардио19:01Fr., 25.07.2025
19.04.2025 в 13:35
Пропотела классно!
План тренировок:
- Кардио20:14
Сегодня
- Сила18:25
Завтра
- Сила18:34
Tu., 08.07.2025
- Сила18:21
We., 09.07.2025
- Кардио19:05
Th., 10.07.2025
- Кардио18:22
Fr., 11.07.2025
- Кардио19:18
Sa., 12.07.2025
- Кардио18:02
Su., 13.07.2025
- Кардио19:01
Mo., 14.07.2025
- Кардио18:26
Tu., 15.07.2025
- Кардио19:09
We., 16.07.2025
- Кардио18:32
Th., 17.07.2025
- Кардио19:24
Fr., 18.07.2025
- Кардио18:23
Sa., 19.07.2025
- Кардио19:29
Su., 20.07.2025
- Кардио18:23
Mo., 21.07.2025
- Кардио19:13
Tu., 22.07.2025
- Кардио18:19
We., 23.07.2025
- Кардио18:02
Th., 24.07.2025
- Кардио19:01
Fr., 25.07.2025
Все отзывы
Valeriia
21.04.2025 в 03:01
Спасибо!