Top.Mail.Ru
Детские Олимпийские игры

Детские Олимпийские игры
5

Тренер:
10 тренировок по 12 мин.
Легкий

Тренировки программы

Посмотреть все
  • Вводная тренировка
    Выносливость
    15:00

    Вводная тренировка

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    120 Ккал
  • Тренировка 2. Легкая атлетика
    Выносливость
    12:30

    Тренировка 2. Легкая атлетика

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    100 Ккал
  • Тренировка 3. Водные виды спорта
    Выносливость
    10:30

    Тренировка 3. Водные виды спорта

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    84 Ккал
  • Тренировка 4. Гимнастика
    Выносливость
    10:40

    Тренировка 4. Гимнастика

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    85 Ккал
  • Тренировка 5. Хоккей на траве
    Выносливость
    11:40

    Тренировка 5. Хоккей на траве

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    93 Ккал
  • Тренировка 6. Бокс
    Выносливость
    10:15

    Тренировка 6. Бокс

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    82 Ккал
  • Тренировка 7. Баскетбол
    Выносливость
    11:30

    Тренировка 7. Баскетбол

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    92 Ккал
  • Тренировка 8. Тяжелая атлетика
    Выносливость
    11:10

    Тренировка 8. Тяжелая атлетика

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    89 Ккал
  • Тренировка 9. Теннис
    Выносливость
    11:40

    Тренировка 9. Теннис

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    93 Ккал
  • Тренировка 10. Тхэквондо
    Выносливость
    11:00

    Тренировка 10. Тхэквондо

    Детские Олимпийские игры

    Легкий
    88 Ккал

О программе

О программе

Программа состоит из 10 тренировок для детей от 5 до 8 лет. Для полного вовлечения и максимальной концентрации внимания занятия длятся 10-15 минут. Тренировки направлены на развитие различных способностей и качеств детей, таких как сила, ловкость, выносливость, координация, воображение, смекалка, целеустремленность и развитие самостоятельности.


Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
05.09.2021
Проходят
14610 чел.
Сжигаем*
93 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Иванна Идуш

    Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.

    Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов. 

    Помогает людям становиться увереннее и здоровее. 

    Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.

    445,039 тренируются

    35 программы

    539 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Иванна Идуш
    Иванна Идуш

Ваши отзывы

  • 03.08.2026 22:49

    У меня все получилось

  • 03.08.2026 22:48

    Класс

  • 01.08.2026 22:45

    Ты крутая

  • Айшат29.07.2026 21:11

    я Айна, мне 5, люблю Витаминку!

  • Мария25.07.2026 13:42

    Мне понравилась игра!

  • 22.07.2026 09:22

    Маша, 6 лет, передаёт, что игра очень понравилась 🔥🤩

  • Лиза15.07.2026 11:22

    Какое счастье эти тренировки. Моя четырехлетка так увлекается, что делает подряд до пяти зарядок. В какой-то зарядке нужно послать тренеру видео где ребёнок несёт книгу на голове. Куда?

    1
  • Дарья04.07.2026 11:59

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • Даша03.07.2026 22:42

    Привет,принцесса Витаминка. Сыну 6 лет,занимается с удовольствием вашими тренировками.Сегодня сделал 3 тренировки за день 🐈🍉🔥🎂😻💯⚽🧡♥️🍓🍕🏡😂🌟😉🐟🌈🫥🫡🤔😒🙄🫢😑😏🥺🫡😛😋😑🤫🤫🤨

  • 03.07.2026 08:57

    Катюша, 4 года, передает, что очень понравилась игра❤️