по подписке!
Тренировка 8
Другие тренировки
-
20:46Худеем легко!Тренировка 1
-
20:21Худеем легко!Тренировка 2
-
20:09Худеем легко!Тренировка 3
-
20:30Худеем легко!Тренировка 4
-
20:21Худеем легко!Тренировка 5
-
20:13Худеем легко!Тренировка 6
-
20:09Худеем легко!Тренировка 7
-
20:40Худеем легко!Тренировка 8
-
20:30Худеем легко!Тренировка 9
-
20:49Худеем легко!Тренировка 10
-
20:13Худеем легко!Тренировка 11
-
20:46Худеем легко!Тренировка 12
-
20:40Худеем легко!Тренировка 13
-
20:45Худеем легко!Тренировка 14
-
20:49Худеем легко!Тренировка 15
-
20:36Худеем легко!Тренировка 16
-
20:46Худеем легко!Тренировка 17
-
20:30Худеем легко!Тренировка 18
-
20:45Худеем легко!Тренировка 19
-
20:25Худеем легко!Тренировка 20
-
20:36Худеем легко!Тренировка 21
-
20:17Худеем легко!Тренировка 22
-
20:30Худеем легко!Тренировка 23
-
20:21Худеем легко!Тренировка 24
-
20:25Худеем легко!Тренировка 25
-
20:45Худеем легко!Тренировка 26
-
20:17Худеем легко!Тренировка 27
-
20:30Худеем легко!Тренировка 28
-
20:21Худеем легко!Тренировка 29
-
19:57Худеем легко!Тренировка 30
-
20:58Худеем легко!Тренировка 31
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Света Федоренко
Совсем уныло
Екатерина Степанова
Классная тренировка ❤️🔥
Наталья
Слишком высокий темп, страюсь успевать, на страдает техника тогда🙁
Куратор Юлия
Сократите количество повторений, лучше выполнить меньше раз, но качественно
Наталья
Все сделала, но не интересно посворяить одно и тоже 5 раз.
Anastasia Borisova
В позапрошлую тренировку чуть не умерла, а эта прям пролетела. Так классно.
Татьяна
самое лёгкое занятие для меня, из уже пройденного на данный момент. Даже берпи с прыжками легко дались.
Елена Левицкая
.незнаю для кого как, мне тяжело, ох уж эти берпи)))
Света Федоренко
Если вместо данных упражнений усложнить и сделать берпи разножку выпрыгивания и полноценные Джеки то прокатит
Анна
Супер тренировка!!!🤸👍💪
Антонида Глушкова
тренировка супер! берпи только шагом получается.
Куратор Юлия
Ничего страшного😊 Вы отлично поработали👏
Наталья Варсегова
Эта тренировка была самой легкой из предыдущих.
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв! Прекрасных и результативных тренировок в дальнейшем!
Евгения Сухарьян
Не легко!)))
Куратор Юлия
Не сдаёмся! Выполняйте по силам! Постепенно мышцы привыкнут к нагрузкам!
Наталия
👍👍👍👍
Куратор Юлия
Полный вперёд!
Ольга Куликова
Мне понравилось!!! Спасибо!!!<br /> хорошо,что я на 1ом этаже ,а то у жильцов ниже даже натяжной потолок не перенес бы😁<br />
Куратор Юлия
Рады, что вам понравилось! И с этажом как замечательно получилось! 😀 Вам все карты в руки!))
Лариса
Тренировочка огонь!!!
Анастасия
пресс горел сутки
nina.koneva.77
спасибо, класс.....
Людмила Левина
крутяк. пресс сегодня тяжело пощел
Татьяна Хорева
Великолепная программа! 20 минут пролетают незаметно- и я вся мокрая, бодрая и с приподнятым настроением! Упражнения простые, темп умеренный, а эффект потрясающий! Как раз то, что надо в 50+!! Спасибоооо, Мишаааа!))
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв! Ты молодец!
Надя М.
👍🏻
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам