Начать тренироваться

Худеем легко!

Посмотреть описание
preview

Тренировка 9

5,0

4779 просмотров

2 звезды

264 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Света

01.04.2023 в 20:27

Круги скомканные. Тренер не помнит свой же первый круг. Мож записывать?

noavatar

Ольга

04.12.2021 в 18:27

Ура!!! "Гуся" всего сделалааааа!!!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

06.12.2021 в 05:12

Ура, ура!!! 👏👏👏 Поздравляем! Молодец!

noavatar

Ирина

29.08.2021 в 11:42

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, чем можно заменить упражнение "Гусь".

Куратор Юлия

Куратор Юлия

13.09.2021 в 02:09

Добрый день. Замените простыми приседаниями

noavatar

Антонида

28.11.2022 в 20:31

прекрасно! супер зарядка!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

29.11.2022 в 14:11

Замечательных и результативных тренировок в дальнейшем!

Людмила

Людмила

26.05.2021 в 19:22

с каждой тренировкой, все больше и больше потею. круто

Куратор Юлия

Куратор Юлия

26.05.2021 в 22:05

Здорово! Ты молодец! Идем дальше

noavatar

Евгения

23.01.2025 в 14:01

Отличные тренировки!

noavatar

02.05.2025 в 17:06

Я просто обожаю эти тренировки!!!!!!!!)))))))) СПАСИБОООООО))))))

noavatar

Алина

08.02.2025 в 09:10

Впервые с таким сталкиваюсь... Скажите, почему эта тренировка не отмечается как выполненная? Занималась по ней уже несколько раз!

Елена

Елена

14.10.2024 в 13:18

Мне очень заходит. Всё прекрасно!

noavatar

Анна

26.08.2022 в 03:07

Прекрасные зарядки, драйв и заряд энергии на весь день. Спасибо

Куратор Юлия

Куратор Юлия

26.08.2022 в 05:08

Супер! Анна, заряжаемся бодростью, отличным самочувствием и оптимизмом!

План тренировок: