Тренировка 11

Программа «Лимфодренажные зарядки 2»

Тренер Иванна Идуш

3979

72 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анастасия

01.01.2025

Сегодня первое января, но я все равно сделала зарядку)))

Екатерина

01.01.2025

Ми ту )))

vsemenova355

31.12.2024

Запрограммируйте меня на зарядку, пожалуйста, я буду очень рада!!!!!

Иванна Идуш

31.12.2024

🤪❤️🫂

Галина

22.12.2024

Программировние такое это класс, спасибо

Любовь

21.12.2024

Спасмбо большое! Только 12 ьренировка, а уже думаю: будет ли 3.0? Очень нравятся зарядки! Спасибо ❤️❤️❤️

Куратор Юлия

21.12.2024

Чем больше желающих, тем выше вероятность продолжения. Спасибо, что вы с нами. Ваше пожелание зафиксировали 🤗

Ольга

19.12.2024

Спасибо! Регулярность правда имеет значение! И зарчдка каждый день это горащдо дучше чем 1 раз в месяц до упора в зале. Проверено на себе))

elena.sharoykina

18.12.2024

спасибо большое

Юлия Фролова

17.12.2024

спасибо большое! с большим удовольствием сделала 👍

Мария

15.12.2024

спасибо большое! отличная зарядка!)

Анна

15.12.2024

Сегодня , прям бомбезная тренировка . Спасибо

Ирина

12.12.2024

супер!! спасибо большое за бодрость по утрам!

Татьяна

11.12.2024

Спасибо большое! Стараюсь не отставать. Мне очень нравится! Жду завтра

Ирина

07.12.2024

Присоединяюсь к просьбе о еурсе на тазовое дно от Иваны. И еще отдельный на стопы. Очень нравятся занятия с вами.

Куратор Юлия

07.12.2024

Ирина, чем больше голосов, тем выше вероятность выпуска новых программ. У Иванны есть программа для укрепления тазового дна называется " Убираем выпирающий живот" или можно позаниматься в данном направлении с Ольгой Дерендеевой программа: " Диастаз и тазовое дно" и курс " Тазовое дно и здоровье женщины" . По стопам рекомендуем пройти курс Алеси Высоцкой " Здоровая стопа"