Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 19

Тренер Иванна Идуш
6285
55 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ирина Бондаренко

05.10.2024

спасибо очень хорошая тренировка

ne_education

01.10.2024

Мне казалось, что отёков нет. А оказалось, что показалось. Обычно вводя тренировки, лицо сдавалось последним. А с лимфодренажными занятиями именно лицо изменилось первым.

Екатерина

22.09.2024

очень нравится спасибо!

Евгения

22.09.2024

Это действительно работает ! Начинала делать просто как обычную зарядку, даже не рассчитыывала , что уйдут отеки . Но это реально так , уже с 10 дня я начала просыпаться без малейших признаков отека, чувствуется легкость в теле ! Спасибо , надеюсь будет вторая часть ❤️

Куратор Юлия

22.09.2024

Евгения, мы очень рады, что занятия приносят свои плоды. Обязательно порадуем вас новыми выпусками

Virginiya Kopustayte

21.09.2024

Супер программа!! Нужна такие тренировки 2.0 и, классно, если они будут чуть больше.. например 15-20 минут))

Куратор Юлия

21.09.2024

Передаём ваше пожелание в ответственный отдел 👍🏻

Natalia

27.08.2024

а можно вторую часть пожалуйста этого комплекса ))

Куратор Юлия

27.08.2024

голос принят

Иванна Идуш

27.08.2024

Буду скоро снимать!)

Лариса Мироненко

27.08.2024

Хочется второй сезон))) обожаю эти зарядки!

Куратор Юлия

27.08.2024

✍️

Людмила

19.08.2024

Ивана позитивчик! Каждый день поднимает настроение! Тренер классный и мне и дочери понравилось заниматься с вами!

Юлия Щиголева

15.08.2024

мне нравится, что за утреннюю зарядку есть одно сложное(для утра) упражнение, но оно и помогает проснуться!

Наталья

06.08.2024

Спасибо, Иванна! очень классно!

Людмила Плетежева

28.07.2024

Спасибо за отличную зарядку!!! Иванна, вы супер!)

Ирина

28.07.2024

😍

Оксана Долотова

18.07.2024

Спасибо большое за зарядку! Все как всегда здорово!

Анна

09.07.2024

Спасибо за зарядку!

Мария Ф.

09.07.2024

Иванна, спасибо за ваши позитивные и эффективные зарядки! Очень люблю и делаю.

Наталья

06.07.2024

Все как всегда круть) Но сегодня у меня почему то немели руки, при упоре с зади и ноги в позе лотоса ( Не знаю в чем причина.

Виолетта

15.06.2024

круто, только была очень сложно вот это похожее на позу собаки, казалось, что я вообще не то делаю

Любовь Сычёва

10.06.2024

Отличная зарядка!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам