Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 3 Силовая

Отзывы о тренировке

alina

02.01.2021

Тренировка крутая! Особенно хорошо, что про положение стопы много внимания. <br /> Было бы здорово выполнять тренировку вместе с тренером-видео. Иначе нужно ставить на паузу или отматывать назад, чтобы посмотреть точность выполнения. Когда устал и до была сложная связка, то «так еще 3 круга повторений» меньше хочется делать.

Куратор Юлия

11.01.2021

Спасибо за ваш отзыв, обязательно учтем

Елена

10.05.2020

О боже! У меня нет сил! Кайф!!

Куратор Юлия

10.05.2020

Здорово!! Отличных тренировок

Екатерина Миронова

16.04.2020

Ого! Вот это нагрузка, а кажется - ничего сложного. Пока что в полном объеме сделать сил не хватает. И да, отдельно упражнения для "плоскостопых" - это было бы здорово!

Куратор Юлия

16.04.2020

Молодец!!Отличных тренировок

Nataly L

01.02.2020

Да, очень эффективно. Вроде бы почти ничего не делаешь, а устаешь как после большой тренировки.

Куратор Юлия

01.02.2020

Рады, что вам понравилось. Отличных вам тренировок)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам