Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 7

15411
75 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Галина

09.12.2024

Ольга, благодарю Вас за прекрасный настрой на день. Зарядка и массаж дают свои плоды

Ирина

05.12.2024

👍🔥🖐

Irina

18.11.2024

спасибо❤🌹

Анастасия

16.11.2024

Отлично Спасибо 💖

Наталья

12.11.2024

Отличная зарядка, заряжает позетивом на весь день. Благодарю 🌸

Елизавета

08.11.2024

Не удаётся делать зарядку ежедневно, но массаж стала применять почти каждый день и без зарядки! Очень нравится эффект, отёки лица уходят быстрее или совсем не появляются. Но самое интересное, что я заметила - брови, которые были довольно болезненные при проминании, перестали так болеть! В любои случае обожаю этот выпуск! Огромное спасибо Ольге и всей команде!

Надежда Ц

07.11.2024

Спасибо! Отличный заряд на день

Ирина

21.10.2024

доброе утро! спасибо за зарядку! отличное начало дня 👍

Елена К.

18.10.2024

Добрый день! как выглядит упражнение " улыбка", в каком уроке его можно посмотреть

Ольга Дерендеева

18.10.2024

Елена, в первых зарядка есть задание- улыбаться себе в зеркало минуту)

Анна Биниджи

17.10.2024

Как же хорошо, спасибо💝

Айгуль

17.10.2024

Спасибо бодьшое!

Марина

13.10.2024

Ольга, огромное спасибо🌹

Диана -

12.10.2024

Очень нравится массаж лица, каждое утро жду с нетерпением эту часть зарядки =) Ольга, спасибо!

Наталия

07.10.2024

Супер ! Лицо довольно и тело !!! И я очень довольная начинаю новую неделю❤️

Руфина

05.10.2024

Как всегда супер

Ирина

29.09.2024

😍

Вика М

29.09.2024

спасибо за тренировку, хорошо растянулась для зарядки)

Ольга

23.09.2024

Что за упражнение "улыбка"?))

Айгуль

10.09.2024

Спасибо большое Ольга!!!

Катерина Орлова

09.09.2024

Спасибо большое! Проговаривайте, пожалуйста, чаще, когда вдох, когда выдох. Иногда в середине упражнения понимаю, что дышу неправильно

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам