Тренировка 7

Программа «Массажные зарядки»

Тренер Ольга Дерендеева

6832

75 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Айгуль

10.09.2024

Спасибо большое Ольга!!!

Катерина Орлова

09.09.2024

Спасибо большое! Проговаривайте, пожалуйста, чаще, когда вдох, когда выдох. Иногда в середине упражнения понимаю, что дышу неправильно

Ольга

05.09.2024

Почему опять виснет

Куратор Юлия

09.09.2024

Ольга, добрый день. Напишите нам в службу поддержки пользователей на support@fitstars.ru . Опишите проблему и приложите, пожалуйста, скриншот. Наши технические специалисты выявят причину возникновения данной ошибки

Светлана Наумова

05.09.2024

спасибо большое за зарядку. волшебство на лицо. а упражнение улыбка не могу вспомнить 🙏🙏🙏 помогите найти

Виктория

04.09.2024

Классный комплекс, благодарю! ❤️ Подскажите, пожалуйста, здесь упомянули упражнение «улыбка», это с какого занятия? Не найду сама.❤️

Вера Игумнова

04.09.2024

Ольга, благодарю. Ваши зарядки - это просто удовольствие!!!

Larisa Peshkova

04.09.2024

Тоже хочется отлельно комплекс для массажа лица от Ольги🙏🏻

Света

01.09.2024

Шикарные зарядки!!! Присоединяюсь к пожеланиям отдельной программы по массажу лица от Ольги!

Куратор Юлия

01.09.2024

✍️

Анна

26.08.2024

Прекрасный комплекс, делаю днем, а иногда дополнительно массаж лица вечером :) было бы классно увидеть отдельную программу по массажу шеи и лица!

Куратор Юлия

26.08.2024

✍️

Марина Самсонова

20.08.2024

Ольга, спасибо! Занимаюсь на платформе неделю. Решила начать с Ваших утренних зарядок. Очень понравилось!

irinapot

18.08.2024

добрый день.При расширении экрана перестает работать видео. Это на каждой тренировке, что нужно сделать, чтобы работало нормально?

Куратор Юлия

18.08.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой, технические специалисты постараются выявить и устранить проблему

Ольга Шклярик

14.08.2024

Прекрасная тренировка! Благодарю Ольга!

Вера

13.08.2024

Ольга, проходила уже много Ваших программ, обожаю Ваши зарядки! Очень нравятся массажные зарядки. Будет здорово, если сделаете отдельную программу по массажу лица перед сном!