Утреннее кардио
Посмотреть описание
Утреннее кардио 2/10
10392 просмотра
2 звезды
342 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Кардио29:37
Сегодня
- Кардио30:03
Завтра
- Кардио26:17
We., 16.07.2025
- Кардио29:39
Th., 17.07.2025
- Кардио26:41
Fr., 18.07.2025
- Кардио27:56
Sa., 19.07.2025
- Кардио31:13
Su., 20.07.2025
- Кардио27:11
Mo., 21.07.2025
- Кардио27:47
Tu., 22.07.2025
- Кардио27:16
We., 23.07.2025
Анастасия
24.02.2023 в 08:35
Утреннее кардио и немного стэндапа) спасибо Михаилу за бодрость и позитив!
5
Лейла
15.10.2023 в 10:21
Огромное спасибо!
3
Анна
26.06.2022 в 02:50
Ох, Михаил! Это, конечно, ужас - так напрягаться с утра. Вчера сделала первую тренировку и сказала себе, что всё - она же и последняя. Но сегодня, вдруг, потянуло и я взяла себя на "слабо". Благодаря двум выходным дням я это сделала с утра. Но в будние дни попробую выполнять вечером (вместо ужина). Спасибо.
3

Куратор Юлия
26.06.2022 в 04:06
Спасибо за обратную связь!) Выполняйте вечером, если удобнее. Успехов на тренировках!
Татьяна
14.05.2023 в 07:57
Это то,что надо с утра!Спасибо Михаилу за бодрость и позитив.
3
Наталья
06.12.2024 в 05:50
Михаил, спасибо Вам большое за труд и энергию, что дарите нам🌟 Оооочень не хватает новых тренировок с Михаилом
2

Куратор Юлия
06.12.2024 в 15:12
Супер! Наслаждайтесь радостью движения!. Ваш голос передали в ответственный отдел 🌷
Света
09.04.2023 в 11:55
Вот это классная тренировка:) Михаил 🤗🙃
2
Лайма
23.06.2023 в 12:30
Мне очень понравилось тренироваться с Михаилом! Спасибо)
2

Валентина
27.01.2023 в 05:20
Класс! Отлично! Спасибо, за заряд бодрости с утра!
2
Maria
23.12.2021 в 19:30
У Михаила всегда весело и интересно!)
1

Куратор Юлия
24.12.2021 в 00:12
Спасибо за приятные слова! Это очень ценно для нас!

Ирина
16.09.2023 в 09:54
Тренировки с Михаилом мне все нравятся, но по ккл это не 330, а половина! Я что на беговой тренировке на стадионе, что в зале ни разу за 30 минут не сжигала 330 ккл и сейчас часы 174 показывают, хотя я все делаю и успеваю за Михаилом
1

Куратор Юлия
16.09.2023 в 11:09
Добрый день. Данные о калориях указаны усредненные. Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека. А так же возможны неточности показаний при неверных настройках трекера, либо в силу технических ограничений считывания данных. Возможно, он учитывает не всю вашу физическую активность.

Ирина
16.09.2023 в 11:09
Юлия, ваш ответ лучший из всех возможных. Мне надо взять на заметку, просто блестяще. Спасибо

Анна
16.02.2025 в 14:02
Тай-бо было в России в начале двухтысячных, продавали по тв записи Билли Блэнкса))
1
Вика
04.06.2022 в 10:24
огонь, спасибо!!!
1

Куратор Юлия
05.06.2022 в 01:06
На здоровье)

16.08.2022 в 23:10
сурер треня!7 потов сошло🔥теперь в душ и завтракать😃
1

Куратор Юлия
17.08.2022 в 01:08
Взбодрились, зарядились! Можно покорять новый день!
Yulia
24.01.2022 в 13:30
Супер! Обожаю!
1

Куратор Юлия
25.01.2022 в 03:01
Спасибо за отзыв!🌹
План тренировок:
- Кардио29:37
Сегодня
- Кардио30:03
Завтра
- Кардио26:17
We., 16.07.2025
- Кардио29:39
Th., 17.07.2025
- Кардио26:41
Fr., 18.07.2025
- Кардио27:56
Sa., 19.07.2025
- Кардио31:13
Su., 20.07.2025
- Кардио27:11
Mo., 21.07.2025
- Кардио27:47
Tu., 22.07.2025
- Кардио27:16
We., 23.07.2025
Все отзывы
21.08.2023 в 08:35
Лучшие зарядки на этом сайте! Спасибо Миша за такое бодрое утро! Жаль только, что тренировок не на месяц в этой программе.
5
Оксана
14.10.2023 в 11:10
Поддерживаю!