Начать тренироваться

Утреннее кардио

Посмотреть описание
preview

Утреннее кардио 7/10

4,5

6251 просмотр

2 звезды

496 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Kanykei

Kanykei

12.02.2022 в 11:10

Самая тяжелая тренировка из всех пройденных до этого.Очень многое упражнений на бедра подряд, не успевали восстановиться ноги. Но мделаны все 3 круга! Идем дальше!.

7

Куратор Юлия

Куратор Юлия

13.02.2022 в 07:02

Одолели, молодец!💪 Есть, чем гордиться!

noavatar

Татьяна

23.05.2023 в 07:21

очень круто!

3

noavatar

Татьяна

25.06.2023 в 08:34

Михаил и его тренировки лучшие

3

noavatar

Ольга

29.06.2023 в 07:06

💯

noavatar

27.10.2024 в 15:13

Можно сразу сдохнуть?🤣🤣🤣 Это было жестко емое

3

Карина

Карина

03.02.2021 в 15:05

вот это огонь! 2 недели ждала что-то подобное от разных тренировок. однозначно самая эффективная кардио. добавляю в избранное. побольше бы таких с разными упражнениями.

3

Куратор Юлия

Куратор Юлия

05.02.2021 в 10:02

Спасибо за отзыв! Отличных тренировок!

noavatar

08.12.2020 в 12:52

Огонь, огнище! Спасибо!

2

noavatar

Лейла

26.10.2023 в 10:32

Огромное спасибо Вам !!

2

noavatar

Екатерина Иванова

21.06.2022 в 09:36

Вот это огонь!!!!

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

21.06.2022 в 11:06

Отличных тренировок!😍❤️

noavatar

Светлана

26.01.2021 в 07:48

Это был огонь!!!!!!!! Думала до конца не смогу, но откуда-то взялось 2-е дыхание, и пусть не всегда успевала за Михаилом, дошла до победного! Урра! Спасибо Михаилу! Классная поддержка! И моя маленькая личная победа!)))))

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

26.01.2021 в 09:01

Молодец!! Рады за тебя!!

noavatar

Maria

18.01.2022 в 19:44

Я это сделала!!!🔥🔥🔥

2

Куратор Юлия

Куратор Юлия

20.01.2022 в 04:01

Ура, Ура!👏🎉 Идём дальше!

noavatar

Marhaba

08.08.2025 в 09:10

Сделала тренировку два рада, она так и не зачтена!)) Она конечно классная, но хотелось бы завершить программу и начать другую 😅

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

08.08.2025 в 11:08

Напишите, пожалуйста, нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru

noavatar

Ольга

12.06.2020 в 12:26

Сердце останавливается...Очень жарко...

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

12.06.2020 в 16:06

Аккуратнее) Ты молодец!!

Валентина

Валентина

01.02.2023 в 08:41

Отлично! Спасибо! Еле одолела эти три круга:)) А вот рекомендация с завтраком через 30 минут не подходит, через 40 минут старт из дому

1

noavatar

Александр

01.12.2023 в 07:12

Можно на полчасика пораньше встать :)

noavatar

Света

07.03.2023 в 12:08

Очень здорово. Далеко не все тренировки Михаила такие к сожалению

1

Виктория

Виктория

07.09.2024 в 11:02

Вот это я понимаю проснулись. ОГОНЬ

План тренировок: