Утреннее кардио 7/10

Программа «Утреннее кардио»

Тренер Михаил Прыгунов

3871

468 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

ALISA_PRO_SVET психолог-нумеролог

13.07.2024

Оооохх.... я так горжусь собой!!!! И помимо пота, в этот раз, были и слезы! Как преодоление...победа... Вся теку...хотела на океан...??? легко! 😅 с Михаилом океан с доставкой на дом Благодарю 💜💜💜

Vini

04.07.2024

Мне откликнулась на все 100%🫡 для меня оказалась самой продуктивной. С первых слов ужаснулась, услышав что по 1 мин, но 1 минутный перерыв это лучше, чем после каждого по немногу. По себе скажу, что на 40 секунде начало восстанавливатся дыхание и следующие 4 минуты проходят как надо. Михаил, спасибо!

Татьяна

15.06.2024

Спасибо! Отличная тренировка для чудесного утра!

Лейсан

09.03.2024

🔥🔥🔥

Катерина

14.01.2024

Мне было скучно делать по кругу одно и то же…не понравилось

Elena Leibytuna

14.12.2023

Не скучная эффективная треня 🔥🔥🔥🔥Михаил👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Александр

01.12.2023

Пресс болит, но под жиром фиг его найдешь)))

Ольга Лапшина

09.11.2023

По 1 минуте это очень жестоко🥵

Лейла Бочкарева

26.10.2023

Огромное спасибо Вам !!

Ольга

02.10.2023

все понравилось. спасибо, Михаил. я пью достаточно воды, но так не потею. конечно какие-то упражнения в конце делаю не так активно, как вы. видимо поэтому. но ощущение в теле просто супер!

Алла

02.08.2023

Понравилась тренировка, хорошо, что упражнения разные и не скучно

Наталья

31.07.2023

Класс

Ольга

29.06.2023

Это прекрасная тренировка💫❤️

Татьяна

25.06.2023

Михаил и его тренировки лучшие

Ольга

29.06.2023

💯

Татьяна

23.05.2023

очень круто!

Света Федоренко

07.03.2023

Очень здорово. Далеко не все тренировки Михаила такие к сожалению

Валентина Крыжановская

01.02.2023

Отлично! Спасибо! Еле одолела эти три круга:)) А вот рекомендация с завтраком через 30 минут не подходит, через 40 минут старт из дому

Александр

01.12.2023

Можно на полчасика пораньше встать :)

Екатерина Иванова Иванова

21.06.2022

Вот это огонь!!!!

Куратор Юлия

21.06.2022

Отличных тренировок!😍❤️

Kanykei

12.02.2022

Самая тяжелая тренировка из всех пройденных до этого.Очень многое упражнений на бедра подряд, не успевали восстановиться ноги. Но мделаны все 3 круга! Идем дальше!.