Тренировка 5

Марина

11.12.2024

каждый раз думаю- все это упражнение последнее., больше не могу. но Михаил какими-то невидимыми силами поднимает и мотивирует дальше идти. Спасибо за тренировку.

Анна

13.10.2024

Тренировка огонь 🔥 с утра бодрит и поднимает дух, чувствуешь себя героем, что не сдался и дожал до конца! 🥇

Алена ГУСЕВА

15.05.2024

Тренировки очень нравятся,не сложные но эффективные

Лейсан

06.04.2024

Михаил топ🔥

Александр Пашеничев

07.03.2024

🔥🔥🔥булки горят!!!

Джейн Тананян

26.01.2024

Михаил жду кадио 3))),спасибо за тренировку..и вопрос..допустим ли пульс 170-180 в тренировках ?

Айман

22.01.2024

Тренировка Класс! Спасибо

Ксения Лубова

13.01.2024

Спастбо большое за тренировки!

Анастасия

10.10.2023

Вторая моя лучшая программа на фитстарс вместе с Ольгой и ее программой с резинками

Алла

11.08.2023

Тренировка понравилась

Тимурчик Тимур

06.06.2023

У меня на всех тренировках с Михаилом не совпадают потраченные каллории. Сегодня аж 83 разница, это несмотря на то, что после каждого круга я добавлял себе по 20 скручиваний и 20 отжиманий из планки

Света Федоренко

21.03.2023

Отдыха бы по 20 сек а так норм

marina

11.01.2023

Отличные тренировки у Михаила всегда!

Яна Воробьева

21.05.2021

Супер тренировка👏💪<br /> Наконец то я узнала откуда взялось Сокращенное слово «Демо», сеасибо михаил😆👏👍

Анна Бурлаченко

15.03.2021

Тренировки у Михаила очень крутые)) будут ли новые? Утреннее кардио,часть 3?)) очень хочется))

Дарья

13.02.2021

здорово было очень! спасибо!

bizhoeva79

22.11.2020

Очень приятные ощущения 👍<br /> Один раз в день достаточно?

Марина Ильенко

16.11.2020

Крутая тренировка! Подскажите, пожалуйста, какими упражнениями можно заменить упражнения, где есть упор лежа. Потянула связку на кисти, и теперь эти упражнения очень больно и проблематично даются<br />

2009julya2009

11.11.2020

Спасибоза тренировку. Вся употела,особенно в присяде с ногой назад.огонь.

Юлия Калугина

28.10.2020

Михаил, спасибо!!!! Это супер!!!