Зарядки 2 с Ольгой Дерендеевой
Посмотреть описание
Тренировка 2
54442 просмотра
2 звезды
57 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Зарядки10:00
Сегодня
- Зарядки11:24
Завтра
- Зарядки11:33
Th., 17.07.2025
- Зарядки11:28
Fr., 18.07.2025
- Зарядки10:10
Sa., 19.07.2025
- Зарядки11:12
Su., 20.07.2025
- Зарядки13:08
Mo., 21.07.2025
- Зарядки11:47
Tu., 22.07.2025
- Зарядки17:08
We., 23.07.2025
- Зарядки10:24
Th., 24.07.2025
- Зарядки10:45
Fr., 25.07.2025
- Зарядки10:44
Sa., 26.07.2025
- Зарядки05:12
Su., 27.07.2025
- Зарядки11:11
Mo., 28.07.2025
- Зарядки12:31
Tu., 29.07.2025
Саша
27.09.2022 в 07:40
Отличная зарядка! Я даже не представляла, что зарядка -это от слова "зарядить", а не " умри во время кросса")) Спасибо! Очень бодрит и дает силы
9

Куратор Юлия
27.09.2022 в 08:09
Посылаем Вам прилив бодрости и заряд энергии!
Ирина
09.05.2024 в 08:17
Обожаю Ольгу и ее зарядки) такой позитив и настроение на предстоящий день!
7
Ульяна
11.03.2023 в 11:25
Супер зарядки! Очень нравится Ольга! Её позитив и улыбка заряжает на весь день!
5
Svetlana
05.06.2024 в 18:23
Одно удовольствие делать зарядки с Ольгой. Даже для людей 60+. Спасибо огромное!
4

Евгения
16.05.2022 в 07:51
Утро начинается с Ольги :)) Спасибо!
3

Ольга (тренер)
20.05.2022 в 08:05
😁😁хорошего дня!

Марина
05.10.2024 в 07:53
сегодня выполнила на скорости 0.8. То что нужно для меня😁 вчера было слишком быстро)
2

Ольга (тренер)
05.10.2024 в 08:10
Рада, что нашли свой темп) Эта программа активных зарядок. Остальные мои 3 - спокойные.

Наталья
11.09.2024 в 08:45
очень нравятся этот комплекс зарядок! динамично и без болтовни 🔥
2

Ирина
29.07.2023 в 07:17
Grazie mille!! 🩷🩷
2

18.05.2023 в 09:53
Лучшие зарядки! Зарядка😂 на целый день. Супер
2

ИринаМ45
31.08.2024 в 05:53
Как хорошо то!!!! Спасибо вам Ольга за бодрость и силу!!!!
1
Светлана
02.10.2024 в 12:22
Супер зарядки! В меру динамично! Чувствуется растяжение мышц 👍
1
Анна
28.01.2024 в 12:52
Доброе))) после такой зарядки чувствую себя легко))))
1

Валерия
16.02.2024 в 08:27
Спасибо за бодрое настроение!
1

Любовь
11.10.2024 в 08:48
Всем привет👋 Зарядка супер!!!!
1
План тренировок:
- Зарядки10:00
Сегодня
- Зарядки11:24
Завтра
- Зарядки11:33
Th., 17.07.2025
- Зарядки11:28
Fr., 18.07.2025
- Зарядки10:10
Sa., 19.07.2025
- Зарядки11:12
Su., 20.07.2025
- Зарядки13:08
Mo., 21.07.2025
- Зарядки11:47
Tu., 22.07.2025
- Зарядки17:08
We., 23.07.2025
- Зарядки10:24
Th., 24.07.2025
- Зарядки10:45
Fr., 25.07.2025
- Зарядки10:44
Sa., 26.07.2025
- Зарядки05:12
Su., 27.07.2025
- Зарядки11:11
Mo., 28.07.2025
- Зарядки12:31
Tu., 29.07.2025
Все отзывы
Юлия
07.03.2023 в 09:59
Самые любимые зарядки ☺️ Еще очень нравится что почти не надо ложиться на коврик, мне по утрам просто негде((
12