Я чуть лёгкие с непривычки не выплюнула :D
Выполняйте в своём темпе. Можно попробовать сначала Зарядки Лайт или Нежные зарядки, если и дальше этот комплекс будет даваться с трудом.
Очень хорошая зарядка, на я сначала делаю 6 зарядку с Ольгой, а следом эту. Очень хорошая разминка в начале дня
Отличная комбинация!👍 Прекрасного дня!
Реально крутое сочетание! Оля помогла проснуться, а Евгений зарядил бодростью. Наш топчик;-)))))
вообще не похоже на зарядку, кардио с утра, под конец уже повторять перестала и делала упражнения именно Зарядки, которые помню у других тренеров
Спасибо за отзыв, учтем Ваши пожелания!
утром тяжело успевать за тренером плюс к тому, что эти упражнения утром некомфортно делать( пролистываю занятия Евгения
Спасибо за ваш отзыв! Надеемся, с другими тренерами ваше пробуждение комфортное и в удовольствие!
Олеся Бельцева
06.18.2022
Очень бодро :) Проснулась в процессе)
Скучно,не продуктивно,пойду делать другую программу,ничего не потянуто,этот тупой бег с утра ничего не дает застоявшимся мышцам.Просто испорченное настроение.Нужна функция дизлайка
Спасибо. Хорошая бодрая зарядка. Ещё и мозг просыпается, быстрые переходы, скучать некогда и поэтому зарядка незаметно пролетает.
Рады, что пробуждение было приятным! Пусть день пройдёт замечательно!🌷
Очень быстрые переходы между упражнениями , некомфортно
Благодарим за обратную связь! Примем к сведению ваши замечания при выпусках новых программ. Надеемся, вы подберёте для себя много замечательных зарядок из большого количества, представленных на платформе.
Для меня немного быстровато, и локоть заболел при поднятии рук. Утренний мозг всю эту цепочку с трудом воспринимает)) но весело!
Спасибо за отзыв! Надеемся, завтра зарядка пройдёт в удовольствие!
Yuliia Kovalova
02.18.2022
Суперская зарядка!!! 🥰
Добавляйте в избранное и она будет всегда под рукой
Какая крутая зарядка!!!! Взбодрилась на 100%)))) Спасибо!
Супер👍 Приятного пробуждения!
Анастасия Лаврина
01.20.2022
Проснулась. Побежала в этот день. Супер!
Пусть он пройдёт самым лучшим образом!
Круто!!!! Очень бодрая зарядка, Спасибо💪
Мега! Просто замечательная зарядка!!! Спасибо!
Рады, что вам понравилось. Просыпайтесь вместе с нами
Для меня (55+) темп был быстрым,хорошо бы добавить возможность менять скорость воспроизведения
Скорость можно поменять. Нажмите на колесико с настройками и выберете скорость
В приложении на ios нет такой возможности🤷🏻♀️
Динамичненько) после такой точно не уснешь))
На это и расчет, проснулись и на работу