по подписке!
Позитиф
Другие тренировки
-
11:56ЗарядкиДоброе утро!
-
09:53ЗарядкиТянемся
-
07:47ЗарядкиНемного темпа
-
09:44ЗарядкиБодрый крабик
-
08:20ЗарядкиНачнем день
-
07:59ЗарядкиВзбодрись
-
08:08ЗарядкиНе вставать!
-
08:28ЗарядкиПроснись и пой!
-
08:34ЗарядкиСоблюдай темп
-
08:24ЗарядкиМедленно и плавно
-
08:13ЗарядкиРазогреемся
-
07:59ЗарядкиСолнышко
-
09:25ЗарядкиХороший день
-
08:43ЗарядкиВключаемся в работу
-
10:13ЗарядкиРовное дыхание
-
08:39ЗарядкиНе вставая
-
08:10ЗарядкиПозитиф
-
09:34ЗарядкиСиловой баланс
-
08:45ЗарядкиПоднимаемся
-
08:06ЗарядкиБодрое утро
-
06:22ЗарядкиСильное утро
-
09:14ЗарядкиАктив
-
08:11ЗарядкиУтренний движ
-
08:56ЗарядкиПо-турецки
-
11:56ЗарядкиСоня
-
11:31ЗарядкиСпокойно и плавно
-
08:30ЗарядкиПрилив сил
-
08:48ЗарядкиПотянемся
-
07:04ЗарядкиАктивнее
-
10:51ЗарядкиДинамика
-
08:36ЗарядкиЭнерджи
-
09:21ЗарядкиРазогрев
-
08:23ЗарядкиВниз-вверх
-
08:09ЗарядкиПловец
-
08:32ЗарядкиПлавность
-
06:20ЗарядкиМарш
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Виктория
в пошаговой инструкции не указано, что нужно муку добавлять, только на фото и паприки в списке ингредиентов нет
Юлия Чежина
Это очень вкусно!
Марина Кунц
лучшая 🤩 сохраняю в избранное
Алёна
спасибо.
Куратор Юлия
На здоровье!
pantera26
Благодарю)
Куратор Юлия
Пожалуйста!
Анна
Спасибо. Отличная растяжка.
Куратор Юлия
На здоровье! Ждём вас на зарядках!
С К
Отличные потягушки для утра. И скорость то, что надо. Спасибо
Куратор Юлия
С добрым утром! Хорошего дня и прекрасного настроения!
Инга
Спасибо. Отличная зарядка. Всё получилось,
Куратор Юлия
Замечательно! Хорошего дня!
Ярослава
Спасибо! То что нужно с утра!
Екатерина
Моя любимая зарядка. Делаю эту растяжку после основной тренировки. Сначала не получалось, теперь все отлично!
Татьяна Квятковска
Отличная растягивающая зарядка!
Кристина Жучок
Очень понравилась растяжка, воистину позитив!
Куратор Юлия
Рады, что вам понравилось. Ждем на след зарядке
Анна
Отличная зарядка! Потянуться с утра самое то
Светлана
Зарядка ни о чем. Доступна только гибким и хорошо растянутым людям.
Ярослава
Мне кажется, тут как в йоге. В начале у вас не получается, но чем больше вы делаете, тем лучше получается.
inozemts
Спасибо, солнышко!
Григорий
Не смог почти ничего сделать правильно, нужна сильная растяжка. Вообще зарядки с очень-очень разным уровнем сложности, не очень корректно так делать
Галина Ануфриенкова
Очень понравилось, спасибо!)
Куратор Юлия
Замечательно, хорошего дня
Елена Хитрина
Обожаю все ваши зарядки! Отличное начало дня!!!)))
Куратор Юлия
Просыпаемся вместе. Завтра ждем
Юля Леоновец
То что надо после силовой тренировки! Спасибо))
Ольга
Ксения, спасибо! Растянулась на славу, теперь и в новый день
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам