preview

Позитиф

5,0

4241 просмотр

2 звезды

40 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Дополнительные материалы

ТРЕНИРОВКА ИЗ ПРОГРАММЫ "ЗАРЯДКИ"


Ведущая: Ксения Михеева

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Анна

08.11.2020 в 10:48

Отличная зарядка! Потянуться с утра самое то

1

Светлана

Светлана

12.10.2020 в 09:56

Зарядка ни о чем. Доступна только гибким и хорошо растянутым людям.

1

noavatar

Ярослава

31.08.2021 в 04:08

Мне кажется, тут как в йоге. В начале у вас не получается, но чем больше вы делаете, тем лучше получается.

noavatar

29.07.2020 в 12:55

Спасибо, солнышко!

30.03.2022 в 21:27

Благодарю)

Куратор Юлия

Куратор Юлия

31.03.2022 в 08:03

Пожалуйста!

Виктория

Виктория

16.04.2024 в 08:48

в пошаговой инструкции не указано, что нужно муку добавлять, только на фото и паприки в списке ингредиентов нет

noavatar

Инга

21.12.2021 в 04:06

Спасибо. Отличная зарядка. Всё получилось,

Куратор Юлия

Куратор Юлия

21.12.2021 в 15:12

Замечательно! Хорошего дня!

Ольга

Ольга

28.05.2024 в 07:44

Очень вкусно. Спасибо за рецепт.

Елена

Елена

14.04.2020 в 07:55

Обожаю все ваши зарядки! Отличное начало дня!!!)))

Куратор Юлия

Куратор Юлия

14.04.2020 в 22:04

Просыпаемся вместе. Завтра ждем

noavatar

Елена

03.04.2018 в 05:54

Спасибо!

noavatar

Татьяна

22.01.2021 в 22:29

Отличная растягивающая зарядка!

noavatar

Ярослава

31.08.2021 в 04:42

Спасибо! То что нужно с утра!

Алёна

Алёна

23.01.2023 в 06:30

спасибо.

Куратор Юлия

Куратор Юлия

23.01.2023 в 08:01

На здоровье!

noavatar

Елена

28.05.2018 в 06:28

Еще раз спасибо!

Юлия

Юлия

06.04.2024 в 15:10

Это очень вкусно!

noavatar

Ольга

18.01.2019 в 10:12

Ксения, спасибо! Растянулась на славу, теперь и в новый день

План тренировок: