Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Позитиф

Программа «Зарядки»
3204
40 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Виктория

16.04.2024

в пошаговой инструкции не указано, что нужно муку добавлять, только на фото и паприки в списке ингредиентов нет

Юлия Чежина

06.04.2024

Это очень вкусно!

Марина Кунц

18.02.2024

лучшая 🤩 сохраняю в избранное

Алёна

23.01.2023

спасибо.

Куратор Юлия

23.01.2023

На здоровье!

pantera26

30.03.2022

Благодарю)

Куратор Юлия

31.03.2022

Пожалуйста!

Анна

24.03.2022

Спасибо. Отличная растяжка.

Куратор Юлия

24.03.2022

На здоровье! Ждём вас на зарядках!

С К

28.12.2021

Отличные потягушки для утра. И скорость то, что надо. Спасибо

Куратор Юлия

28.12.2021

С добрым утром! Хорошего дня и прекрасного настроения!

Инга

21.12.2021

Спасибо. Отличная зарядка. Всё получилось,

Куратор Юлия

21.12.2021

Замечательно! Хорошего дня!

Ярослава

31.08.2021

Спасибо! То что нужно с утра!

Екатерина

12.05.2021

Моя любимая зарядка. Делаю эту растяжку после основной тренировки. Сначала не получалось, теперь все отлично!

Татьяна Квятковска

22.01.2021

Отличная растягивающая зарядка!

Кристина Жучок

21.11.2020

Очень понравилась растяжка, воистину позитив!

Куратор Юлия

23.11.2020

Рады, что вам понравилось. Ждем на след зарядке

Анна

08.11.2020

Отличная зарядка! Потянуться с утра самое то

Светлана

12.10.2020

Зарядка ни о чем. Доступна только гибким и хорошо растянутым людям.

Ярослава

31.08.2021

Мне кажется, тут как в йоге. В начале у вас не получается, но чем больше вы делаете, тем лучше получается.

inozemts

29.07.2020

Спасибо, солнышко!

Григорий

17.06.2020

Не смог почти ничего сделать правильно, нужна сильная растяжка. Вообще зарядки с очень-очень разным уровнем сложности, не очень корректно так делать

Галина Ануфриенкова

15.05.2020

Очень понравилось, спасибо!)

Куратор Юлия

15.05.2020

Замечательно, хорошего дня

Елена Хитрина

14.04.2020

Обожаю все ваши зарядки! Отличное начало дня!!!)))

Куратор Юлия

14.04.2020

Просыпаемся вместе. Завтра ждем

Юля Леоновец

11.03.2019

То что надо после силовой тренировки! Спасибо))

Ольга

18.01.2019

Ксения, спасибо! Растянулась на славу, теперь и в новый день

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам