Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (100)
Тренеры (32)
Тренировки (1515)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (100)
Тренеры (32)
Тренировки (1515)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
Сильное утро
Сильное утро
Программа
«Зарядки»
Тренер
Олег Кукумань
1977
31 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
11:56
Зарядки
Доброе утро!
59 Ккал
09:53
Зарядки
Тянемся
49 Ккал
07:47
Зарядки
Немного темпа
38 Ккал
09:44
Зарядки
Бодрый крабик
48 Ккал
08:20
Зарядки
Начнем день
41 Ккал
07:59
Зарядки
Взбодрись
39 Ккал
08:08
Зарядки
Не вставать!
40 Ккал
08:28
Зарядки
Проснись и пой!
42 Ккал
08:34
Зарядки
Соблюдай темп
42 Ккал
08:24
Зарядки
Медленно и плавно
42 Ккал
08:13
Зарядки
Разогреемся
41 Ккал
07:59
Зарядки
Солнышко
39 Ккал
09:25
Зарядки
Хороший день
47 Ккал
08:43
Зарядки
Включаемся в работу
43 Ккал
10:13
Зарядки
Ровное дыхание
51 Ккал
08:39
Зарядки
Не вставая
43 Ккал
08:10
Зарядки
Позитиф
40 Ккал
09:34
Зарядки
Силовой баланс
47 Ккал
08:45
Зарядки
Поднимаемся
43 Ккал
08:06
Зарядки
Бодрое утро
40 Ккал
06:22
Зарядки
Сильное утро
31 Ккал
09:14
Зарядки
Актив
46 Ккал
08:11
Зарядки
Утренний движ
40 Ккал
08:56
Зарядки
По-турецки
44 Ккал
11:56
Зарядки
Соня
59 Ккал
11:31
Зарядки
Спокойно и плавно
57 Ккал
08:30
Зарядки
Прилив сил
42 Ккал
08:48
Зарядки
Потянемся
44 Ккал
07:04
Зарядки
Активнее
35 Ккал
10:51
Зарядки
Динамика
54 Ккал
08:36
Зарядки
Энерджи
43 Ккал
09:21
Зарядки
Разогрев
46 Ккал
08:23
Зарядки
Вниз-вверх
41 Ккал
08:09
Зарядки
Пловец
40 Ккал
08:32
Зарядки
Плавность
42 Ккал
06:20
Зарядки
Марш
31 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
Алёна
01.25.2023
спасибо.
pantera26
04.10.2022
Благодарю (
pantera26
04.10.2022
))
pantera26
04.10.2022
))
Куратор Юлия
04.11.2022
Мы стараемся для вас!🌹
Анастасия Лаврина
02.05.2022
Очень круто, что тренер напоминает о дыхании и говорит, в какой момент упражнения вдох, в какой - выдох)
Куратор Юлия
02.06.2022
Рады, что вы остались довольны! Увидимся на зарядках!
Дмитрий Мусихин
10.01.2020
Олег, спасибо.<br /> Бодрая зарядка.<br />
Ян Кондратьев
07.04.2020
Олег, спасибо, утро быстрое сильное, пульс учащенный!
kapileti.lina
06.11.2020
Спасибо
Лера
06.06.2020
Лучшие зарядки. Темп умеренный и нет большой нагрузки на суставы. Просто прелесть.
Куратор Юлия
06.06.2020
Добавляем в избранное и повторяем)
Алина Касьянова
05.20.2020
Спасибо! Очень крутые зарядки с Олегом. И плавные,что с утра помогает проснуться и активные одновременно и темп отличный. Спасибо! Проснулась))
Куратор Юлия
05.20.2020
Спасибо вам за отзыв!! Отличных утренних зарядок.
Ольга
01.28.2019
Супер-зарядка! Спасибо, Олег
Ilia Kot
01.01.2019
половину упражнений не смог сделать
Артем Гукасов
03.21.2019
ну первого января не мудрено
Али Асхабов
04.30.2020
:D убил...
Алмачка Ша
12.21.2018
Лайтовая тренировка для лайтового настроения! Спасибо:-))))
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ