Зарядки
Посмотреть описание
Энерджи
2488 просмотров
2 звезды
43 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Дополнительные материалы
ТРЕНИРОВКА ИЗ ПРОГРАММЫ "ЗАРЯДКИ"
Ведущий: Олег Кукумань
План тренировок:
- Зарядки11:56
Сегодня
- Зарядки09:53
Завтра
- Зарядки07:47
Su., 13.07.2025
- Зарядки09:44
Mo., 14.07.2025
- Зарядки08:20
Tu., 15.07.2025
- Зарядки07:59
We., 16.07.2025
- Зарядки08:08
Th., 17.07.2025
- Зарядки08:28
Fr., 18.07.2025
- Зарядки08:34
Sa., 19.07.2025
- Зарядки08:24
Su., 20.07.2025
- Зарядки08:13
Mo., 21.07.2025
- Зарядки07:59
Tu., 22.07.2025
- Зарядки09:25
We., 23.07.2025
- Зарядки08:43
Th., 24.07.2025
- Зарядки10:13
Fr., 25.07.2025
- Зарядки08:39
Sa., 26.07.2025
- Зарядки08:10
Su., 27.07.2025
- Зарядки09:34
Mo., 28.07.2025
- Зарядки08:45
Tu., 29.07.2025
- Зарядки08:06
We., 30.07.2025
- Зарядки06:22
Th., 31.07.2025
- Зарядки09:14
Fr., 01.08.2025
- Зарядки08:11
Sa., 02.08.2025
- Зарядки08:56
Su., 03.08.2025
- Зарядки11:56
Mo., 04.08.2025
- Зарядки11:31
Tu., 05.08.2025
- Зарядки08:30
We., 06.08.2025
- Зарядки08:48
Th., 07.08.2025
- Зарядки07:04
Fr., 08.08.2025
- Зарядки10:51
Sa., 09.08.2025
- Зарядки08:36
Su., 10.08.2025
- Зарядки09:21
Mo., 11.08.2025
- Зарядки08:23
Tu., 12.08.2025
- Зарядки08:09
We., 13.08.2025
- Зарядки08:32
Th., 14.08.2025
- Зарядки06:20
Fr., 15.08.2025

Оля
19.06.2020 в 10:04
Понравилось!

Куратор Юлия
19.06.2020 в 15:06
Супер! Хорошего дня

Олег
07.11.2017 в 23:23
Ребята как вам ощущения с утра после моей зарядки?) пишите)

Александр
26.05.2020 в 11:43
Зарядки отлично заходят перед "новой жизнью"! Позволяют привести организм в тонус
Светлана
21.02.2022 в 09:17
Отличная зарядка! То, что надо с утра! Все группы мышц размяли, проснулись.

Куратор Юлия
22.02.2022 в 04:02
Спасибо за отзыв! Прекрасных зарядок!

20.04.2022 в 21:05
Благодарю)

Куратор Юлия
22.04.2022 в 05:04
Пожалуйста!🌺
Ольга
30.05.2022 в 05:41
супер! спасибо

Куратор Юлия
30.05.2022 в 21:05
На здоровье! Замечательного пробуждения вам каждый день!

Алёна
02.02.2023 в 10:03
спасибо, отличное начало дня.

Света
28.06.2018 в 11:23
Хорошая зарядка! Спасибо!

Олег
23.01.2018 в 16:59
Эта особа понравилась! :)
Marina
09.05.2020 в 12:14
Вот это настоящая зарядка! Спасибо

Ян
25.03.2020 в 05:53
Думал все опять интенсив. Спасибо за размеренность сегодняшнюю.

Куратор Юлия
25.03.2020 в 19:03
Пожалуйста. Хорошего дня

Мария
08.12.2017 в 07:32
То что нужно! Спасибо, Олег )

Олег (тренер)
11.12.2017 в 17:12
Всегда рад помочь проснуться)
Анастасия
11.01.2018 в 13:14
Отличная, сбалансированная зарядка! Легкий разогрев всех мышц. Супер!)
Лидия
30.11.2017 в 09:15
Отличная зарядка! Прямо мини-"Тонус" ваш

Олег (тренер)
01.12.2017 в 15:12
Супер)
План тренировок:
- Зарядки11:56
Сегодня
- Зарядки09:53
Завтра
- Зарядки07:47
Su., 13.07.2025
- Зарядки09:44
Mo., 14.07.2025
- Зарядки08:20
Tu., 15.07.2025
- Зарядки07:59
We., 16.07.2025
- Зарядки08:08
Th., 17.07.2025
- Зарядки08:28
Fr., 18.07.2025
- Зарядки08:34
Sa., 19.07.2025
- Зарядки08:24
Su., 20.07.2025
- Зарядки08:13
Mo., 21.07.2025
- Зарядки07:59
Tu., 22.07.2025
- Зарядки09:25
We., 23.07.2025
- Зарядки08:43
Th., 24.07.2025
- Зарядки10:13
Fr., 25.07.2025
- Зарядки08:39
Sa., 26.07.2025
- Зарядки08:10
Su., 27.07.2025
- Зарядки09:34
Mo., 28.07.2025
- Зарядки08:45
Tu., 29.07.2025
- Зарядки08:06
We., 30.07.2025
- Зарядки06:22
Th., 31.07.2025
- Зарядки09:14
Fr., 01.08.2025
- Зарядки08:11
Sa., 02.08.2025
- Зарядки08:56
Su., 03.08.2025
- Зарядки11:56
Mo., 04.08.2025
- Зарядки11:31
Tu., 05.08.2025
- Зарядки08:30
We., 06.08.2025
- Зарядки08:48
Th., 07.08.2025
- Зарядки07:04
Fr., 08.08.2025
- Зарядки10:51
Sa., 09.08.2025
- Зарядки08:36
Su., 10.08.2025
- Зарядки09:21
Mo., 11.08.2025
- Зарядки08:23
Tu., 12.08.2025
- Зарядки08:09
We., 13.08.2025
- Зарядки08:32
Th., 14.08.2025
- Зарядки06:20
Fr., 15.08.2025
Все отзывы
Екатерина
04.12.2021 в 08:53
Нет звука на видео,что делать?
Куратор Юлия
06.12.2021 в 04:12
Напишите пожалуйста нам в службу поддержки, мы постараемся вам помочь