preview

Workout 2

5,0

262 просмотра

2 звезды

100 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

  • Workout 1
    Растяжка
    19:30

    Workout 1

    Легкий

    97 Ккал

    Сегодня

  • Workout 2
    Растяжка
    20:10

    Workout 2

    Легкий

    100 Ккал

    Завтра

  • Workout 3
    Растяжка
    20:08

    Workout 3

    Легкий

    100 Ккал

    Su., 20.04.2025

  • Workout 4
    Растяжка
    20:10

    Workout 4

    Легкий

    100 Ккал

    Mo., 21.04.2025

  • Workout 5
    Растяжка
    19:34

    Workout 5

    Легкий

    97 Ккал

    Tu., 22.04.2025

  • Workout 6
    Растяжка
    20:13

    Workout 6

    Легкий

    101 Ккал

    We., 23.04.2025

  • Workout 7
    Растяжка
    20:07

    Workout 7

    Легкий

    100 Ккал

    Th., 24.04.2025

  • Workout 8
    Растяжка
    21:01

    Workout 8

    Легкий

    105 Ккал

    Fr., 25.04.2025

Все отзывы

КЦ

КЦ

09.09.2024 в 23:26

This is the perfect morning flow before a busy day ahead. After doing it, I feel a surge of energy and strength. Thank you.

Larisa

Larisa

02.08.2024 в 09:47

It was reeeally great!!! Thanks a lot!

План тренировок:

  • Workout 1
    Растяжка
    19:30

    Workout 1

    Легкий

    97 Ккал

    Сегодня

  • Workout 2
    Растяжка
    20:10

    Workout 2

    Легкий

    100 Ккал

    Завтра

  • Workout 3
    Растяжка
    20:08

    Workout 3

    Легкий

    100 Ккал

    Su., 20.04.2025

  • Workout 4
    Растяжка
    20:10

    Workout 4

    Легкий

    100 Ккал

    Mo., 21.04.2025

  • Workout 5
    Растяжка
    19:34

    Workout 5

    Легкий

    97 Ккал

    Tu., 22.04.2025

  • Workout 6
    Растяжка
    20:13

    Workout 6

    Легкий

    101 Ккал

    We., 23.04.2025

  • Workout 7
    Растяжка
    20:07

    Workout 7

    Легкий

    100 Ккал

    Th., 24.04.2025

  • Workout 8
    Растяжка
    21:01

    Workout 8

    Легкий

    105 Ккал

    Fr., 25.04.2025