26.01.2026 21:12

Ух, как мне нравится🤪, после пятой тренировки уже лучше сгибаются ноги .

22.12.2025 21:35

Ужасно больно рукам, аж 35 минут, я не выдержала столько!

Vera 10.12.2025 11:55

Очень благодарна за этот курс, точно для меня- купила ролик и толком не использую. Очень классно проработались ноги. Единственный момент: уважаемый тренер, если целлюлит это воспаление пжк, почему он есть у 90% женщин?) Очень мракобесный комментарий. Девочки, это вторичный половой признак и особенности строения женской жировой ткани, можно уменьшить выраженность- да, можно избавиться полностью- нет. А то наслушаетесь таких высказываний и будете потом себя мучать.

Elena 31.10.2025 17:58

Потрясающий комплекс с МФР-роллом. Вроде бы самый старый на платформе, но работает лучше всех.

Стася 01.08.2025 21:30

Почему то не отмечается выполнение тренировки … очень это растраивает и добавление программы тоже не отмечается

Стася 01.08.2025 20:45

Очень больно и да не понятно что не все подходы и стороны показаны , надо на паузу ставить каждые две минуты и доделывать

Elena 11.07.2025 22:32

Лучшая программа по мфр на платформе! Хочется еще подобных курсов от Владимира

Elena 08.07.2025 15:59

Прекрасно себя чувствую после тренировки, спасибо! Единственное, хотелось бы, чтобы количестве прокаток было в видео 10-15 как озвучивает тренер.

05.05.2025 08:30

Большое спасибо тренеру за грамотное и понятное объяснение! Спасибо Татьяне за прекрасную демонстрацию! Комплекс очень понравился.

01.04.2025 20:16

Очень классный комплекс, благодарю 🌅