Нейрозарядки 2
Посмотреть описание
Тренировка 1
2355 просмотров
2 звезды
54 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Зарядки18:07
Сегодня
- Зарядки16:09
Завтра
- Зарядки15:30
вс., 02.03.2025
- Зарядки18:13
пн., 03.03.2025
- Зарядки12:31
вт., 04.03.2025
- Зарядки15:14
ср., 05.03.2025
- Зарядки15:24
чт., 06.03.2025
- Зарядки14:07
пт., 07.03.2025
- Зарядки16:25
сб., 08.03.2025
- Зарядки16:01
вс., 09.03.2025
Ксюша
27.04.2024 в 09:37
Очень заботливое отношение и подробное описание упражнений! Спасибо
3
Елена
12.03.2024 в 09:15
Это очень классная зарядка! То, что мне хотелось :) И мозг работает, и тело! Виктории спасибо!
2
Евгения
05.09.2024 в 11:13
больше не взбодрилась, а разозлилась, с правой стороной вроде все ни так плохо, но с левой..., мяч прям совсем сложно ловить. Пока тренер считает до 10 и выполняет упражнение, я ношусь по квартире за мячом))))
2
05.03.2024 в 02:44
Большое спасибо. Очень сложно первый раз. Надеюсь, что потом буду легче
1

Виктория
07.03.2024 в 09:03
Однозначно с каждым повторением будет лучше получаться, на первом занятии мозг и тело на этапе разучивания, а после уже совершенствуют обретенные двигательные навыки ,при условии что вы продаже е это занятие еще раз 😉
Клавдия
06.03.2024 в 07:24
Виктория потрясающе красивая девушка! В совокупности со сложностью зарядки, это очень необычно. Все сложно, но интересно. Рада продолжению.
1

Виктория
07.03.2024 в 09:03
Благодарю вас за такие теплые слова в мой адрес 🥰 сложно только в первый раз, затем нервная система и тело быстро адаптируется, пробуйте повторить и заметьте как получается лучше и легче , чудесных вам тренировки 🙌
Ruslana
10.03.2024 в 10:19
Виктория , благодарю . Супер зарядка для мозга !!!!
1

Виктория
10.03.2024 в 18:03
На здоровье 🧠👌
Елена
09.04.2024 в 20:49
Такого я еще не делала, супер!
АНЖЕЛИКА
01.04.2024 в 17:30
Для первого раза получалось хорошо, но было настолько необычно для зарядки, весело, настроение поднимается и хочется продолжать. Но подскажите, если не будет получаться далее (будут, наверное, более сложные задания), то надо отточить предыдущие задания?

Куратор Юлия
02.04.2024 в 00:04
Двигайтесь постепенно по программе, топом зайдите на второй круг и сможете оценить прогресс, стало ли легче выполнять те упражнения, которые не удавались изначально.
оля
03.10.2024 в 10:44
Оочень понравилось.Так доступно все рассказывает тренер. 🔥🔥🔥
МИЛЕН
01.12.2024 в 23:11
интересно, это поможет мозгу запоминать ин. язык?))

Куратор Юлия
02.12.2024 в 16:12
Все зависит от Вас🤗
Ирина
06.12.2024 в 05:54
замечательное начало дня! Буду тренироваться.мячиков не было- взяла клубки,:))
Лаура
09.05.2024 в 07:43
Отличная зарядка для мозга!!! То что нужно по утрам!
24.07.2024 в 08:18
занималась давно и поняла, как у меня всё запущено... супер, нужно срочно восстановить мозг🤪
Дарья
19.03.2024 в 17:46
а как игра называется очень весело с детьми?
План тренировок:
- Зарядки18:07
Сегодня
- Зарядки16:09
Завтра
- Зарядки15:30
вс., 02.03.2025
- Зарядки18:13
пн., 03.03.2025
- Зарядки12:31
вт., 04.03.2025
- Зарядки15:14
ср., 05.03.2025
- Зарядки15:24
чт., 06.03.2025
- Зарядки14:07
пт., 07.03.2025
- Зарядки16:25
сб., 08.03.2025
- Зарядки16:01
вс., 09.03.2025
Все отзывы
Татьяна
21.04.2024 в 09:06
Неожиданно классная зарядка! Отобрала мячики у кота срочно! Повеселилась в начале, но потом стало получаться. Продолжу программу.
6