2 Уровень. 3 Тренировка

Программа «Новая жизнь 2022»

Тренер Михаил Прыгунов

2452

218 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Olga Lemeshevskaya

25.09.2024

День 8 - сегодня как по маслу

Дарья

08.08.2024

Подскажите, как быть, если после выпадов начали болеть колени?

Куратор Юлия

09.08.2024

Пройдите программу Здоровые колени и берите оттуда упражнения для замены выпадам и приседаниям

Оля

24.07.2024

Почему не могу начать просмотр видел оно не включается

Куратор Юлия

25.07.2024

При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой. Технические специалисты постараются оперативно Вам помочь.

Екатерина

05.04.2024

Отличная программа. на весах уже минус 2 кг. идём дальше ✌

Анастасия

27.02.2024

Как всегда,всё отлично 👌 Самое сложное - отжимание с узкой постановкой рук😡

Надежда Искрастинская

14.10.2024

полностью согласна!

ИЛЬЯНА

28.01.2024

Все сделано, сложнее всего было делать свечку, но в целом норм)

Карина

14.11.2023

Я уже не первый раз прохожу эту программу (и несколько др. проходила у Михаила), и просто неее могуууу понять, каааак Михаил так быыыстро делает пятнашки! Каааждый раз! Я спортивный человек, и держу себя в форме. И мне всё равно с трудом удается вот именно пятнашки делать в темпе Михаила ))

ИЛЬЯНА

03.11.2023

Было совсем легко сегодня) нравицца прогресс

Маргарита Роща

08.05.2023

Спасибо, очень нравятся занятия)) Но с ужасом жду 5 день второго уровня) Мне кажется я до сих пор чувствую, как болят мышцы после 5 тренировки первого уровня)