по подписке!
5 Уровень. 1 Тренировка
Другие тренировки
-
31:17Новая жизнь 20221 Уровень. 1 Тренировка
-
32:30Новая жизнь 20221 Уровень. 2 Тренировка
-
30:15Новая жизнь 20221 Уровень. 3 Тренировка
-
33:18Новая жизнь 20221 Уровень. 4 Тренировка
-
30:30Новая жизнь 20221 Уровень. 5 Тренировка
-
29:28Новая жизнь 20222 Уровень. 1 Тренировка
-
30:24Новая жизнь 20222 Уровень. 2 Тренировка
-
31:10Новая жизнь 20222 Уровень. 3 Тренировка
-
32:18Новая жизнь 20222 Уровень. 4 Тренировка
-
14:46Новая жизнь 20222 Уровень. 5 Тренировка
-
29:32Новая жизнь 20223 Уровень. 1 Тренировка
-
28:24Новая жизнь 20223 Уровень. 2 Тренировка
-
28:32Новая жизнь 20223 Уровень. 3 Тренировка
-
29:31Новая жизнь 20223 Уровень. 4 Тренировка
-
28:14Новая жизнь 20223 Уровень. 5 Тренировка
-
28:35Новая жизнь 20224 Уровень. 1 Тренировка
-
27:34Новая жизнь 20224 Уровень. 2 Тренировка
-
28:24Новая жизнь 20224 Уровень. 3 Тренировка
-
28:17Новая жизнь 20224 Уровень. 4 Тренировка
-
26:33Новая жизнь 20224 Уровень. 5 Тренировка
-
28:17Новая жизнь 20225 Уровень. 1 Тренировка
-
29:01Новая жизнь 20225 Уровень. 2 Тренировка
-
28:16Новая жизнь 20225 Уровень. 3 Тренировка
-
28:21Новая жизнь 20225 Уровень. 4 Тренировка
-
28:34Новая жизнь 20225 Уровень. 5 Тренировка
-
27:06Новая жизнь 20226 Уровень. 1 Тренировка
-
31:11Новая жизнь 20226 Уровень. 2 Тренировка
-
27:14Новая жизнь 20226 уровень. 3 Тренировка
-
27:30Новая жизнь 20226 Уровень. 4 Тренировка
-
27:30Новая жизнь 20226 Уровень. 5 Тренировка
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анастасия
Начала проходить повторно, именно с 5го блока (остановилась 3 месяца назад из-за травмы) Выполнила, без проблем Куча лайков 👍
ИЛЬЯНА
Это было очееееень сложно. Пульс 166, средний 123
Анастасия
Выполнено. Не легко,так как после вчерашней забиты передние поверхности бёдер,приседания давались тяжело 🔥
Маргарита Роща
Замечательно, спасибо! После вчерашней нагрузки сегодня намного легче)
Арсений Игнатов
Шикарно! Сегодня было довольно легко! ) Отжимания делал по 20 раз без разбивок. Средний пульс 137, на пике 171.
Юлия Савельева
а есть ли продолжение этой тренировки - новая жизнь 2023?
Куратор Юлия
Добрый день. Пока продолжения нет. Попробуйте программу Михаила Рельефное тело с гантелями. Я передам Ваше пожелание в отдел съёмок!
Юлия Савельева
А эту программу я уже проходила
Elena
Это было круто! Благодарю💛
Куратор Юлия
Классно потрудились👏
Anton Sh
Супер пупер. Чувствую на 6ом совсем все будет 🔥🔥🍑💪
Куратор Юлия
Отлично, продолжаем в том же темпе🔥💪
Мариэла
Спасибо за классную программу! Не супер сложная поэтому не ленюсь делать по утрам даже когда не очень хочется;)))
Куратор Юлия
Рады, что Вам нравится! Для нас это очень важно!🌷
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам