Сжав зубы 24/30
Программа «Новая жизнь»
2437
247 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Айгуль
12.10.2022
Круто, очень нравится. Дочке 9 лет, ей тоже нравится, тоже присоединятся!))
Куратор Юлия
12.11.2022
Молодцы девченки! Занимайтесь с удовольствием 🤗
alenka736
06.11.2022
С удовольствием прохожу эту программу не в первый раз! Только Михаил умеет так мастерски мотивировать на прохождение тренировок ежедневно! Спасибо за такую замечательную программу!
Куратор Юлия
06.12.2022
Спасибо за отзыв! Ждем на следующей тренировке
Наталья
04.18.2022
Все отлично! Спасибо!
Куратор Юлия
04.19.2022
Супер! Идём дальше!
Елена Заболотских
10.22.2021
Зачем так гнать?
Елена Заболотских
10.22.2021
Негативные отзывы удаляете?
Елена Заболотских
10.22.2021
Зачем так гнать?
she
07.14.2021
Адрес какого сайта Михаил говорит в последних 5 секундах этой тренировки?
Куратор Юлия
07.16.2021
Адрес Yougifted.ru - это наше старое название
Rafael
05.19.2021
Миша поменьше слов, в остальном все отлично)
Куратор Юлия
05.21.2021
Спасибо за отзыв!ждем на следующей тренировке
ОКСАНА СМИРНОВА
03.15.2021
Круто!
Куратор Юлия
06.12.2022
Молодец!!
Елизавета Титова
03.07.2021
не получается делать 18 отжиманий от дивана, даже разбивая. Максимум 10. Делала отжимания на коленях от пола, 18 раз. Ничего страшного же?
Куратор Юлия
03.09.2021
Делайте меньше отжиманий, но от дивана. Это немного другая нагрузка.
Виктория Караваева
03.04.2021
Подскажите пожалуйста, почему так происходит, чуть больше месяца сижу на ПП, калории считаю в вашей программе, ни одну тренировку не пропустила, а вес стоит на месте?
Дарья Кочутова
02.11.2021
Парадокс!!! Я поняла под конец программы одно! Что, оказывается, мне легче дается тренировка, когда мало времени на отдых-некогда думать!!! )))
Куратор Юлия
02.15.2021
Тоже хорошо! Двигаемся и идем дальше
Юлия
01.23.2021
Класс. Четвёртая тренировка в каждом уровне моя любимая, всё успеваю и в удовольствие. Единственное - отжимания от дивана всегда заменяю обычными от пола. Когда увожу локти за спину от дивана, что-то переклинивает в шее и голова кружится.
Куратор Юлия
01.25.2021
Отлично! Идем дальше
31192
01.12.2021
Столько пустого трепа, что достал уже! Лучше бы за временем следил, а то стартует раньше, несется, не соблюдая технику.
Куратор Юлия
01.13.2021
Спасибо за ваш отзыв. Очень жаль, что вам не понравился тренер. Попробуйте программы с другими тренерами, например с Дерендеевой или Давидович
Eluna
02.09.2021
Мой любимый тренер!! Стартую тоже раньше на 3-4 секунды, если чувствую, что отдохнула
Innessa H
01.06.2021
Сложно, но возможно 😉✊🏻
Куратор Юлия
01.06.2021
Все возможно) Ждем завтра на тренировке
migalev.andrey
12.04.2020
Разминка перед 25 тренировкой:) сегодня не разбивал!
Куратор Юлия
12.07.2020
Молодец!!
Александр
11.02.2020
А почему тренировки ведёт Михаил, а в комментариях отвечает куратор Юлия?
Михаил Прыгунов
11.10.2020
Добрый день. Не переживайте, я все вижу) Съемки новых программ отнимают время, поэтому Юлия помогает и отвечает вместе со мной на комментарии
Людмила Бирюкова
10.11.2020
Ух, здорово! С трепетом жду шестой уровень!
Куратор Юлия
10.12.2020
Финишная прямая!! Ждем завтра на тренировке
hotey281074
08.20.2020
Самая любимая тренировка!!!! Класс! Спасибо!
Куратор Юлия
08.20.2020
Отлично! Идем дальше
Павел Журавлев
08.08.2020
Делать было несложно. Но вот когда начнёшь подсчитывать прогресс по повторениям, это действительно впечатляет.
Куратор Юлия
08.08.2020
Здорово! Идем дальше
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам