О программе
О программе
Совместная новогодняя программа от Иванны Идуш и блогеров Ники из Минска и Арины из магазина. Надевайте свои самые яркие и красивые наряды и включайте тренировку. Давайте вместе зарядимся на новый год, потанцуем и повеселимся.
Программа состоит из 4 зажигательных тренировок по 15 минут.
Давайте начинать веселиться! А приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — более 10 лет.
Релиз
28.12.2024
Проходят
10758 чел.
Сжигаем*
65 Ккал
Может подойти для выполнения
Кардио
10:20
Тренировка 1
Новогодняя аэробика
Кардио
11:20
Тренировка 2
Новогодняя аэробика
Кардио
11:13
Тренировка 3
Новогодняя аэробика
Кардио
11:00
Тренировка 4
Новогодняя аэробика
Кардио
12:31
Бэкстейдж
Новогодняя аэробика
Тренер FitStars
Иванна Идуш
Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.
Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов.
Помогает людям становиться увереннее и здоровее.
Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.
368,452 тренируются
34 программы
560 тренировок
Тренер FitStars
Иванна Идуш
Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.
Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов.
Помогает людям становиться увереннее и здоровее.
Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.
368,452 тренируются
34 программы
560 тренировок
Ваши отзывы
Не знаю наскрлько она похудательная,но осень веселая и энергичная
Классная тренировка! Начинаю в декабре 2025 🙂 плавно дотренируюсь до Нового 2026 года, а там, надеюсь, будет что-то новенькое - такое же духоподъемное от Иванны ❤️
Очень красиво, ярко и классно, что втроем. ждём чего-то такого же по духу в 2026. и ждём программу аэробики в принципе
ещё, еще) таких красивых программ!!! ждём, что к 2026 новому году выйдет что-то не менее яркое
Супер! сделайте к этому новому году 2026 что-то похожее. чтобы весело, задорно, в красивых костюмах и сразу втроем. очень понравилась атмосфера
спасибо. А я с вами готовлюсь к Новому году и мне нравится., становится жарко и это радует
спасибр
Классные тренировки!!! Очень нравится именно такая аэробика! Сделайте пожалуйста еще такой проект! Спасибо за тренировки и отличное настроение! Я пошла на второй круг , на повторе))!!
Это настоящий кайф! Спасибо за заряд на день)
Пожалуйста🙏🏻 сделайте программу аэробики с Иванной! Это что то невероятное, особенно прсле рабочего дня, настроение 🔥 и появилтся силы🌹