по подписке!
Тренировка 4
Другие тренировки
-
31:28Пилатес для начинающихТренировка 1
-
33:05Пилатес для начинающихТренировка 2
-
30:25Пилатес для начинающихТренировка 3
-
30:25Пилатес для начинающихТренировка 4
-
30:01Пилатес для начинающихТренировка 5
-
30:12Пилатес для начинающихТренировка 6
-
31:18Пилатес для начинающихТренировка 7
-
31:03Пилатес для начинающихТренировка 8
-
30:07Пилатес для начинающихТренировка 9
-
28:28Пилатес для начинающихТренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Vera
Так приятно после рабочего дня размяться, прям так хорошо становится.
Ирина
Вероника! Классные тренировки. Тело начинает слушаться.
Алла
Спасибо, все прнятно.
Ольга
Здравствуйте, все очень понятно !!!
Elena
Спасибо! Было классно❤
Юлия
Здравствуйте, когда выполняю упражнение, лёжа на боку с подъемом бедра, то очень сильно начинает напрягаться голень, аж до боли, может я как то не так делаю?
Вероника Ахмедова
Юлия, здравствуйте! Такое часто бывает, попробуйте уделить внимание стопам и икроножным, но продолжая занятие - напряжение уменьшится✅ а пока уменьшайте амплитуду и больше отдыхайте
Елена
Огромное спасибо за трениировки! Отличный тренер, с заботой о нас, это супер для здоровья!!! Я с вами!!!
Александра
один из лучших тренеров на платформе!)
Саша Чепрасова
Как прекрасно включать тренировку и проводить ее с удовольствием и пользой для себя! Спасибо!
Александра
Очень нравятся тренировки и тренер
Avent201222
Благодарю за тренировку, тело просто отдохнуло после трудового дня! 👍
elena.dudina90
Thank you for great workout!
Lyubov
здравствуйте, а тренировка 3 будет или выполнять сразу 4-ю после 2-й
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам