Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Отзывы о тренировке

Vera

07.12.2023

Так приятно после рабочего дня размяться, прям так хорошо становится.

Ирина

07.12.2023

Вероника! Классные тренировки. Тело начинает слушаться.

Алла

05.12.2023

Спасибо, все прнятно.

Ольга

30.11.2023

Здравствуйте, все очень понятно !!!

Elena

27.11.2023

Спасибо! Было классно❤

Юлия

25.11.2023

Здравствуйте, когда выполняю упражнение, лёжа на боку с подъемом бедра, то очень сильно начинает напрягаться голень, аж до боли, может я как то не так делаю?

Вероника Ахмедова

01.12.2023

Юлия, здравствуйте! Такое часто бывает, попробуйте уделить внимание стопам и икроножным, но продолжая занятие - напряжение уменьшится✅ а пока уменьшайте амплитуду и больше отдыхайте

Елена

19.11.2023

Огромное спасибо за трениировки! Отличный тренер, с заботой о нас, это супер для здоровья!!! Я с вами!!!

Александра

12.11.2023

один из лучших тренеров на платформе!)

Саша Чепрасова

10.11.2023

Как прекрасно включать тренировку и проводить ее с удовольствием и пользой для себя! Спасибо!

Александра

09.11.2023

Очень нравятся тренировки и тренер

Avent201222

09.11.2023

Благодарю за тренировку, тело просто отдохнуло после трудового дня! 👍

elena.dudina90

04.11.2023

Thank you for great workout!

Lyubov

02.11.2023

здравствуйте, а тренировка 3 будет или выполнять сразу 4-ю после 2-й

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам