Тренировка 14

Марина

23.11.2024

Самая любимая программа! Ни раз к ней возвращаюсь и получаю удовольствие! Оля, снимите пожалуйста продолжение!

Людмила Золотухина

01.10.2024

Ольга, спасибо большое за эту программу, самый любимый вид активности♥️

Мария

20.09.2024

подскажите, пожалуйста,чем можно заменить мячики из носков? хочется чего-то более жёсткого,эти практически не чувствую

Азалия Абдулова

17.09.2024

Оля здравствуйте. Уже два года на вашей платформе, тело подтянулось, но вот грудные мышцы и поечевые все равно зажаты, некоторые упрожнения на раскрытие грудных мышц и плеч мне тяжело даются , какую программу можете посоветовать? Шею без боли тоже делаю , так как трапеция тоже зажата.

orlovatanya

16.09.2024

Делаю паралельно программу энержи,после нее сегодняшний пилатес прям очень легко дался.Энержи пока очень тяжело дается.Спасибо большое за урок🙏🥰

Мария

06.08.2024

спасибо большое. сегодня было очень кайфово. Всё получилось, темп прям в самый раз зашёл.

Дарья Мазурова

30.07.2024

Очень классная программа! Нравится, что всё очень плавно, осознанно, без спешки. Каждая тренировка - в удовольствие 🔥 Ольга, спасибо вам большое ❤️

Лилия

27.07.2024

классная тренировка! занималась с удовольствием🔥

Марина

23.07.2024

Всё супер! Всё получилось! Классная программа! Благодарю!

Виктория Разумова

09.07.2024

Оля, спасибо за тренировку! Они все такие осознанные, без спешки. Люблю такой формат ❤

Лариса

17.06.2024

Очень нравится программа, спасибо! Некоторые упражнения получаются кривовато, но заменами стараюсь не пользоваться.