Начать тренироваться

Пилатес с кольцом

Посмотреть описание
preview

Тренировка 7

5,0

192 просмотра

2 звезды

217 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Татьяна

07.07.2025 в 20:05

Какой же восторг когда у тебя наконец-то получается!!!!!)))) Ну пожалуйста, снимите нам продолжение такой крутой программы!)

1

Виктория

Виктория

25.06.2025 в 21:49

из планки даже на коленке сложно крутиться, столько всего надо держать под контролем, мозг отключается )))

noavatar

14.06.2025 в 02:58

Это одни из лучших тренировок, потрясающий эффект,Ольга Вам бесконечная благодарность

Александра

Александра

16.07.2025 в 09:51

Неверотные тренировки! Благодарю Вас, девушки! 🙏🏻

Марина

Марина

30.06.2025 в 08:21

Супер тренировка!! Благодарю!!!

Викторина

Викторина

03.07.2025 в 16:39

бомбическая тренировка! я сначала думала ,что повороты из планки и "пируэты"с ногами -это акробатика, но получилось. Ольга,спасибо!

План тренировок: