О программе
О программе
«Силовой ритм». Программа построена на сочетании высокого темпа и интенсивной силовой нагрузки, что позволяет одновременно развивать функциональную выносливость и мышечную силу.
Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Автор: Карина Оборина — фитнес-тренер силовых и функциональных направлений. Окончила «Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера» по специальности «Инструктор фитнеса, бодибилдинга и ОФК», имеет квалификацию по направлению «Нутрициология в фитнесе» от «Лиги Фитнеса» и банджи-фитнес. Помогает набирать мышечную массу, снижать вес, развивать выносливость и поддерживать форму. В работе делает акцент на комфорте клиентов, безопасности техники и поддержке на пути к результату.
Релиз
22.04.2026
Проходят
7769 чел.
Сжигаем*
219 Ккал
Инвентарь программы
Автор программы
Тренер FitStars
Кристина Оборина
Карина Оборина — фитнес-тренер силовых и функциональных направлений. Окончила «Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера» по специальности «Инструктор фитнеса, бодибилдинга и ОФК». Также имеет квалификацию по направлению «Нутрициология в фитнесе» от «Лиги Фитнеса» и банджи-фитнес.
Работает тренером с 2024 года, проводит занятия с использованием оборудования TRX и в формате банджи-фитнес.
Карина помогает подопечным набирать мышечную массу, снижать вес, развивать общую выносливость и поддерживать форму. Для неё важно, чтобы путь к цели был комфортным, безопасным для здоровья и понятным. В работе Карину вдохновляют результаты подопечных, а своей задачей она считает не только достижение результата, но и раскрытие потенциала человека с поддержкой на всём пути.
49 тренируются
1 программы
3 тренировки
Тренер FitStars
Кристина Оборина
