Тренировка 8

Программа «Точим тело»

Тренер Александра Шеклеина

1885

72 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Короткова Вера

13.09.2023

Доброе утро! Тренировка замечательная. Упражнения со стулом и с резинкой классные. Благодарю.

Лариса

25.08.2023

Очень поноавилась тренировка со стулом, даль резинки с собой не было.

Оксана Спешнева

13.07.2023

Супер тренировка!!!! С резинкой просто 🔥

Анастасия demirtas

07.07.2023

Одна из интерксных!

Маша

03.06.2023

Не нравится, что разминка и заминка не связаны с основной частью.руки и запястья не разминали, при этом Александра дает обратные отжимания. Тренировали ягодицы, но в заминке их не растягивал

Анна Белова

30.05.2023

Здорово! Делала с резинками!

Ольга Лапшина

08.04.2023

Очень понравилась тренировка! С резинкой и правда супер))

Ольга

07.04.2023

Как всегда у Саши- максимально эффективно за короткую тренировку!

Анна В

30.03.2023

Мне тренировка очень понравилась, сделаоа 2 круга и вся мокрая, но пульс не зашеаливает!

Наталья

17.03.2023

очень интересные тренировки 👍

Наташа

09.03.2023

Тренировки мягкие, но результат виден))

Олеся

26.02.2023

Тренировки замечательные! Хотелось бы, чтобы Александра предупреждала, что для занятий сегодня нужны резинки. Не стала останавливать видео на середине, а так хотелось большей нагрузки...