по подписке!
Растяжка 9

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Екатерина
Косяк же))))) спасибо за заряд позитива! после основной тренировки такая растяжка прям огонь!
Анна
Выбираю занятия с Иванной, ощущения будто занимаюсь с персональным тренером в неформальной обстановке))) спасибо большое за душевность!
Екатерина Панина
Косяк, косяк, верно подсказывают)))) спасибо за тренировки!)
Галина
Во время упражнения у стены, сразу начинают неметь указательный и средний пальцы, это нормально? P. S. Иванна классная, тренировка супер, спасибо!
Надежда
Да, у меня так же :(
Виолетта
Очень нравится тренироваться с Иванной! Невероятно позитивный человек, благодарю ее за заряд бодрости и эмоций! После тренировки ощущаю невероятную лёгкость во всём теле.
Иванна Идуш
♥️♥️♥️
Виктория
Отличная тренировка! Спасибо Иванне, всегда дарит заряд позитива :)
Куратор Юлия
Отличная работа! Увидимся завтра!🤗
Елена Ушакова
прекрасная тренировка! спасибо!!!
Куратор Юлия
Спасибо, что поделились своими эмоциями!
Tenchi
Спасибо за тренировку! Иванна очень живая и весёлая, это вдохновляет 🤗 Да, я тоже иногда забываю слова 😅 Порог вокруг двери - это наличник или косяк :)
Куратор Юлия
Тренируйтесь на здоровье! Приятно слышать, что вам нравится заниматься с Иванной!
Elic
Иванна, супер и незаурядно! 😻 Многое для себя подчеркиваю нового 💓🔥👍🏻
Куратор Юлия
Это прекрасно! Приятно знать, что вы довольны работой Иванны!
prodidgi.super
спасибо за растяжку. я получаю удовольствие от нее
Куратор Юлия
Растягивайтесь на здоровье!
Галина
не очень получается растягиваться присидать с опорой на стул, какой то страх что стул перевернется. В целом, как всегда растяжка с Иванной проходит на ура! спасибо!
Куратор Юлия
Галина, спасибо за отзыв. При растяжке со стулом упирайте его в стену. Ждем на следующей растяжке
Юлия
Отличная тренировка!!! Иванна, спасибо, вы не только оздоровляете тело, но и поднимаете настроение.
Куратор Юлия
Спасибо за приятный отзыв! Мы счастливы, что вам нравится заниматься с Иванной!
Yulia
отлично! спасибо!
Куратор Юлия
Приятных тренировок!
pantera26
Благодарю)
Куратор Юлия
На здоровье! 🌹
Ольга
Спасибо! Но при растяжке у снеты (у косяка)) очень чувствуются мышцы внутренней стороны предплечья, кисть. Нормально это?
Иванна Идуш
Добрый день! Про внутреннюю сторону предплечья конечно нормально, упражнение направлено именно на растяжение этой области. Плюс ощущения могут протягиваться до кончиков пальцев. У нас очень сильно зажаты кисти, особенно в эру мобильных телефонов. А на счет кистей: вы имели ввиду именно ладонь или сам лучезапястный сустав?
Ольга
Да, именно ладонь и лучезапястный! Буду растягивать их иногда
Ольга
Да, именно ладонь и лучезапястный! Буду растягивать их иногда
Наталия
растяжка с вами - истинное наслаждение! спасибо!
Куратор Юлия
Спасибо за такие теплые слова. Наслаждайтесь вместе с Иванной
Марина
Спасибо! Замечательные ощущения во всем теле после комплекса.
Куратор Юлия
рады, что вам понравилось. Приятного восстановления
yablokowa.mar
Это-косяк, проем в двери, уголок.
Иванна Идуш
Точно! Спасибо!)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам