Растяжка 9

Программа «Растяжка после тренировок»

Тренер Иванна Идуш

4369

138 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

otto2007

21.11.2024

Иванна, спасибо за тренировку! Даже не заметила как она прошла. Выполняла упражнения на одном дыхании))) Супер!

Ольга

18.11.2024

Ой, я прям воскресла после силовой с резинками и гантелями! В избранное!

Елена Грачева

11.11.2024

Отличная тренировка🙌

Наталья

14.09.2024

Иванна, Вы прекрасны!!! Очень вдохновляете!!!

Тамара Сухина

27.08.2024

Отлично растянула плечи, руки и лопатки. У стены руку могла видеть через противоположное плечо с поворотом головы. Отлично все потянула. У меня болели мышцы шеи. Я их укрепляю. Иванна, вы мой любимый тренер.

Ангелина

22.08.2024

всегда делаю после основной. это отлично🥰

Тамара Сухина

11.08.2024

Обожаю ваши растяжки. Кайфую. Спасибо.

Татьяна

10.07.2024

Отлично когда после основной тренировки сидя начинается эта🤪 6,9,11 сидя

Svetlana

06.06.2024

Ребят, спасибо за такую классную платформу! Мой формат!!! Тренеры классные!!! А сейчас тренировка на растяжку с Иванной пролетела незаметно!!! Круто! Так держать!

ИЛЬЯНА

29.05.2024

Какая классная растяжка!)

elvinazinatullina

18.04.2024

Как же мне нравятся тренировки с Иванной, такая она позитивная и приятная😍 Объясняет все упражнения с легкостью, у нее замечательная энергетика для совместных занятий спортом✨ Иванна, ты - красотка🔥